Fortify Forge

Lifestyle Vahvistettu ja Performance Forged

Fortify Forge -sovelluksen avulla kuntomatkasi ei ole enää yksikokoinen. Jokainen harjoitus, ateria ja tapa on räätälöity sinulle – valmentajasi toimesta – vastaamaan elämäntapaasi, tavoitteitasi ja edistymistäsi.

Tämä ei ole vain sovellus. Se on kumppanuus. Valmentajasi ohjaa, mukauttaa ja pitää sinut vastuullisena jokaisessa vaiheessa, mikä auttaa sinua rakentamaan voimaa, itseluottamusta ja kestäviä tuloksia.

Tärkeimmät ominaisuudet:

• Mukautetut harjoitussuunnitelmat – Käytä harjoituksia, jotka on suunniteltu erityisesti tavoitteidesi, kuntotasosi ja aikataulusi mukaan.

• Seuraa ohjattuja harjoituksia – Katso harjoitusdemoja ja seuraa harjoitusohjeita helposti.

• Seuraa ravintoasi – kirjaa ateriat kirjaan ja vastaanota ohjeita älykkäämpien ja kestävämpien ruokavalintojen tekemiseen.

• Rakenna parempia tapoja – pysy johdonmukaisena päivittäisessä tottumusten seurannassa, joka on räätälöity elämäntyyliisi sopivaksi.

• Seuraa edistymistäsi – Aseta tavoitteita, seuraa mittareita ja mittaa tuloksiasi visuaalisesti valokuvien ja tilastojen avulla.

• Pysy vastuussa – Lähetä viesti suoraan valmentajalle ja vastaanota palautetta, mukautuksia ja motivaatiota.

• Juhlista virstanpylväitä – Ansaitse merkkejä henkilökohtaisista ennätyksistä, tottumusputkista ja johdonmukaisuudesta.

• Pysy aikataulussa – saat push-ilmoituksia harjoituksista, tottumuksista ja sisäänkirjautumisista.

• Wearable Integration – Synkronoi Fitbitin, Garminin, MyFitnessPalin, Withingsin ja muiden kanssa seurataksesi saumattomasti harjoituksia, unta, ravintoa ja kehon koostumusta.

Aloitatpa tuoreesta tai murtaudut tasangon läpi, Fortify Forge tarjoaa sinulle työkalut ja valmennusta, jonka avulla voit tehdä kuntoilusta elämäntyyliä – sinun ympärillesi rakennetun.