150 Dips Workout: Strong Arms

Sisältää mainoksiaSovelluksensisäisiä ostoksia
4,6
4,15 t. arvostelua
100 t.+
latausta
Sisällön ikärajoitus
PEGI 3
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Onko sinulla mahdotonta tehdä 150 dippiä? Kokeile tätä kuntosovellusta!
★ Henkilökohtaiset harjoitussuunnitelmat - vain 15 minuuttia päivässä
★ Nopeat tulokset – näet muutokset 1 viikossa
★ Sopeutuvat treenit - tunteiden mukaan
★ Kasvata maksimivoimaasi ja kestävyyttäsi
★ Kotitreeni - kehonpainoharjoittelu ilman laitteita
★ Lyhyt koulutus - 7 minuutin harjoitus
★ Vahvojen käsivarsien harjoitus - hauis- ja tricepsharjoituksia
★ Massiivinen rintakehä - kehonpainoharjoittelu kotona

Valmistaudu ylittämään fyysiset kykysi, hankkimaan lihaksia ja uskomatonta voimaa. Hanki massiivinen rintakehä ja vahvat kädet. Lopullinen harjoitus 0 - 150 putoamista.

Massiivinen rintakehä – kehonpainoharjoitukset
Valmistelimme yli 20 harjoitusta käsivarsille ja rintakehälle. Erityisesti ylävartalon harjoitteluun suunnitellut harjoitukset lisäävät käsivarsi voimaa ja kestävyyttä lyhyessä ajassa. Hanki massiivinen rintakehä ja vahvat kädet tällä kuntosovelluksella.

Vahvat kädet – käsiharjoitus
Dipit ovat täydellisiä harjoituksia käsivarsille. Hanki massiivinen rintakehä ja vahvat käsivarret kotiharjoittelumme avulla. Harjoitukset kotona auttavat lisäämään käsivarsien voimaa, hauis- ja tricepsin kokoa. Laitteita ei tarvita, kaikki harjoitukset voidaan suorittaa omalla painolla kotona.

Kotitreenit miehille – kehonpainoharjoitukset
Haluatko tehokkaita kotitreenejä miehille? Tarjoamme erilaisia ​​kotitreenejä miehille kotona treenaamiseen. Miesten kotitreenin on todistetusti auttavan sinua saamaan kuusipakkaiset vatsat, lisäämään lihasvoimaa lyhyessä ajassa. Löydät miehille itsellesi sopivimman kotitreenin. Kokeile nyt miesten kotitreenimme!

Personal Trainer – harjoitus- ja kuntovalmentaja
Nämä harjoitukset sopivat miehille ja naisille, aloittelijoille ja ammattilaisille. Haluatko kasvattaa lihaksia, laihtua, lisätä voimaa ja kestävyyttä? Kuntotasosi perusteella sovellus luo henkilökohtaisen harjoitussuunnitelmasi, joka on räätälöity sinulle. Autamme saavuttamaan tavoitteesi lyhyessä ajassa.

Nopeat tulokset – Harjoituksia, jotka todella toimivat
Etsitkö harjoituksia, jotka todella toimivat? Ammattitaitoisten kuntovalmentajien luomat tehokkaat harjoitussuunnitelmat auttavat sinua näkemään tulokset jo viikon kuluttua!

Tavoitteitasi varten tehtyjä harjoituksia
Tämä sovellus tarjoaa päivittäisiä harjoitusrutiineja ja harjoituksia kaikille päälihasryhmillesi. Loimme yli 20 harjoitussuunnitelmaa, joiden avulla saat lihaksia, menettää rasvaa, lisää voimaa ja kestävyyttä ja näyttää upealta. Varusteita tai valmentajaa ei tarvita, kaikki harjoitukset voidaan suorittaa vain omalla painollasi.

Tehokas motivaatio
Olemme valmistaneet riippuvuutta aiheuttavan motivaatiojärjestelmän, joka muuttaa harjoittelusi koukuttavaksi peliksi.

Saavuta tavoitteesi
Joka viikko sinulla on henkilökohtaiset harjoitustavoitteesi. Saavuta se päästäksesi seuraavalle tasolle.

Seuraa edistymistäsi
Seuraa edistymistäsi ja katso tilastot kaavioista.
Muistutukset auttavat sinua olemaan paitsi harjoittelusta.

Haasta ystäväsi
Kutsu ystäväsi tulostaulukkoon. Haasta ystäväsi ja käyttäjäsi maailmanlaajuisesti.

OMINAISUUDET:
● Mukava ja yksinkertainen käyttöliittymä
● Harjoituksia, jotka todella toimivat
● Henkilökohtaiset harjoitussuunnitelmat kuntotasosi perusteella
● Riippuvuutta aiheuttava motivaatiojärjestelmä
● Viikoittaiset tavoitteet ja edistymisen seuranta
● Tulostaulukko haastaa ystäviä ja maailmanlaajuisia käyttäjiä
● Muistutukset auttavat sinua olemaan paitsi harjoittelusta

Aloita nyt ja hanki täydellinen vartalo, jota olet aina halunnut!
Päivitetty
13.10.2025

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Laite- tai muut tunnisteet
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista

Arviot ja arvostelut

4,6
4,08 t. arvostelua

Uutta

Android 16 support