Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

Tapaa Voda, LGBTQIA+ -terapeuttien, psykologien ja yhteisön asiantuntijoiden rakkaudella luoma mielenterveyskumppanisovellus.

Tutustu yksilölliseen tukeen ainutlaatuisille omituisille kokemuksille: ulostulosta, ihmissuhteista, kehonkuvasta ja itsetunnosta navigointiin sukupuolidysforiassa, siirtymisessä, poliittisessa ahdistuksessa, vihapuheessa ja paljon muuta.

Olitpa sitten lesbo, homo, bi, trans, queer, ei-binaarinen, intersukupuolinen, aseksuaali, kaksihenkinen, kyseenalaistava (tai missä tahansa muualla ja niiden välissä), Voda tarjoaa kattavat itsehoitotyökalut ja lempeän opastuksen, joka auttaa sinua menestymään.

_________________________________

MITEN VODA TOIMII?

Voda on LGBTQIA+ -ihmisten päivittäinen mielenterveyskumppani.

Vodan kautta sinulla on pääsy:
- Päivittäinen itsehoitovalmentaja
- AI-Powered Journaling
- Henkilökohtaiset 10 päivän suunnitelmat
- Purentakokoiset itsehoitomatkat
- 15 minuutin wellness-istunnot
- LGBTQIA+ -äänimeditaatiot
- Yli 220 terapiamoduulia ja audiota, jotka on suunniteltu LGBTQIA+-elämyksiä varten
- Trans+ Library: Maailman suurin Trans+ mielenterveysresurssi
- Ilmaisia ​​resursseja aiheesta "Tule ulos turvallisesti" ja "Vihapuheen selviytyminen"

_______________________

MITÄ VOIN OPPIA?

Tutustu näyttöön perustuviin, myötätuntoisiin terapiatekniikoihin, mukaan lukien:
- Sisäiset perhejärjestelmät (IFS)
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT)
- Hyväksymis- ja sitoutumisterapia (ACT)
- Myötätuntoon keskittynyt terapia (CFT)
- Polyvagal teoria
- Somaattinen terapia, Mindfulness- ja meditaatiokäytännöt

Sisältöämme suunnitellaan jatkuvasti johtavien akkreditoitujen psykoterapeuttien ja kliinisten psykologien risteyspaneelin kanssa, ja moduulimme perustuvat viimeisimpään LGBT+-terapiaa, neuvontaa ja queer-mielenterveyttä koskeviin tutkimuksiin.

_________________

ONKO VODA TURVALLINEN?

Turvallisuutesi ja yksityisyytesi ovat tärkein prioriteettimme. Salaamme kaikki kognitiiviset päiväkirjaharjoitukset varmistaaksemme, että ne pysyvät yksinomaan käytettävissäsi. Voit olla varma, että tietoja ei jaeta kolmansille osapuolille. Omistat omat tietosi ja voit poistaa ne milloin tahansa.

______________________________________

MITÄ YHTEISÖMME SANOO

"Mikään muu sovellus ei tue queer-yhteisöämme, kuten Voda. Tarkista se!" - Kayla (hän)
"Vaikuttava tekoäly, joka ei tunnu tekoälyltä. Auttaa minua löytämään tavan elää parempi päivä." - Arthur (hän/hän)
"Minä kyseenalaistan tällä hetkellä sekä sukupuolen että seksuaalisuuden. Se on niin stressaavaa, että itken paljon, mutta tämä antoi minulle hetken rauhaa ja onnea." - Jee (he/he)
"Olen terapeutti ja suosittelen tätä sovellusta asiakkailleni, se on todella hyvä" - LGBTQ+ -terapeutti, joka käyttää Vodaa

_________________

OTA YHTEYTTÄ

Onko sinulla kysyttävää, tarvitsetko pienituloista stipendiä tai tarvitsetko apua? Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [email protected] tai löydä meidät osoitteesta @joinvoda sosiaalisen median alustoilla. Olemme sitoutuneet oppimaan ja parantamaan yhteisöämme. Ota rohkeasti yhteyttä meihin milloin tahansa ajatuksesi ja ehdotuksesi kanssa.

Käyttöehdot: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Tietosuojakäytäntö: https://www.voda.co/privacy-policy

Vastuuvapauslauseke: Voda on suunniteltu käyttäjille, joilla on lieviä tai kohtalaisia ​​mielenterveysongelmia. Jos tarvitset lääketieteellistä neuvontaa tai hoitoa, suosittelemme hakemaan apua terveydenhuollon ammattilaiselta sovelluksemme käytön lisäksi. Voda ei ole klinikka eikä lääkintälaite eikä anna mitään diagnoosia.