Mammactive. Embarazo y parto

Mamactive کاملترین برنامه فیزیوتراپی برای زنان باردار به زبان اسپانیایی است که با هدف شناخت و فعال کردن بدن شما برای تغییرات بارداری و آمادگی برای زایمان انجام می شود.

علاوه بر این، اطلاعات و توصیه های خاص برای هر سه ماهه، به صورت تیمی با ماما ونسا، مامای عزیزمان تهیه شده است.

به صدها تمرین برای زنان باردار که مطابق با هفته بارداری شما سازماندهی شده اند دسترسی داشته باشید.

با یک جلسه مشخص برای هر هفته بارداری، آگاهانه و ایمن ورزش کنید.

تمرینات تنفسی، کشش، فعال سازی عرضی شکم، کف لگن یا پیشگیری از دیاستاز شکمی در دوران بارداری.

این شامل یک بسته آماده سازی مخصوص زایمان با فیلم های ورزشی و اطلاعات دقیق از استلا، فیزیوتراپیست و وانسا، ماما است تا با اعتماد به شما، کودک و قدرت بدن شما برای زایمان، با خیال راحت به روز زایمان برسید.

و همچنین تغییرات خود و نوزادتان را با استفاده از آمار هر هفته پیگیری کنید.