Intermittent Fasting Circles

محافل روزه داری یک ردیاب روزه متناوب است که نظارت بر سلامت را با انگیزه حمایت جامعه ترکیب می کند. چه در روزه گرفتن تازه کار باشید و چه یک حرفه ای باتجربه، برنامه ما به شما کمک می کند با دوستانی که در کنار شما هستند، به اهداف سلامتی خود سریعتر برسید.

ردیاب هوشمند روزه
تایمر ناشتا با کاربری آسان با برنامه های روزه داری قابل تنظیم
آهنگ 16:8، 18:6، OMAD، و هر پنجره سفارشی روزه
ردیابی بصری پیشرفت با نمودارها و آمار زیبا
ردیابی وزن و ثبت اندازه گیری بدن
تعیین هدف و نقاط عطف موفقیت

حلقه های جامعه حمایتی
بر اساس علایق و اهداف خود به حلقه های عمومی بپیوندید
حلقه های خصوصی با دوستان، خانواده یا شرکای مسئولیت پذیر ایجاد کنید
سفر روزه داری، عکس های پیشرفت و محتوای انگیزشی خود را به اشتراک بگذارید
از روزه داران باتجربه تشویق و راهنمایی دریافت کنید
پیروزی ها را با هم جشن بگیرید و به عنوان یک تیم بر چالش ها غلبه کنید
به‌روزرسانی‌ها، عکس‌ها را پست کنید و با علاقه‌مندان به سلامتی همفکر ارتباط برقرار کنید

بینش جامع روزه
تجزیه و تحلیل دقیق روزه و گزارش های پیشرفت
ردیابی کاهش وزن با تجزیه و تحلیل روند
بینش های شخصی بر اساس الگوهای روزه داری شما

ویژگی هایی که شما را با انگیزه نگه می دارد
اعلان های فشاری و یادآوری های ملایم
نشان های دستاورد و جشن های نقطه عطف
ردیابی رگه برای حفظ ثبات
برنامه های روزه داری قابل تنظیم برای سبک زندگی شما
مطالب آموزشی درباره فواید روزه متناوب
ابزارهای به اشتراک گذاری پیشرفت برای پاسخگویی اجتماعی

چرا حلقه های روزه را انتخاب کنیم؟

برخلاف سایر برنامه‌های روزه‌داری که شما را به حال خود رها می‌کنند، حلقه‌های روزه می‌دانند که حمایت جامعه کلید موفقیت پایدار است. کاربران ما وقتی با دوستان و جوامع حامی روزه می گیرند، نرخ ثبات بالاتر و نتایج بهتر را گزارش می دهند.

چه هدف شما کاهش وزن، بهبود انرژی، سلامت متابولیک بهتر یا رشد معنوی باشد، حلقه های روزه ابزارها و جامعه مورد نیاز برای موفقیت را فراهم می کند.

ایده آل برای:
مبتدیان روزه متناوب که به دنبال راهنمایی هستند
روزه داران باتجربه که خواهان حمایت جامعه هستند
هر کسی که به دنبال شرکای پاسخگویی برای اهداف سلامتی است
افرادی که با انگیزه اجتماعی و تشویق رشد می کنند
علاقه مندان به سلامتی که می خواهند داده های جامع سلامتی را ردیابی کنند

امروز حلقه های روزه را دانلود کنید.