Weight Loss by Walking

Pisua galtzeko planarekin laguntzeko urratsen kontagailu batekin ibiltzeko aplikazio baten bila al zaude? Pisua galtzeko ibiltzeko gure aplikazioak profesionalki diseinatutako oinezko entrenamendu-plana eskaintzen dizu pedometroko urratsen jarraitzaile batekin.

Dei egin 2024 osasuntsuagoa ibiltzeko eginbide zabalduekin, Urte Berriko erabakiak betetzen laguntzeko! Natur ibilbide eszeniko berriak, zinta bidezko ibilaldiak eta barruko pistako entrenamenduak gehitu ditugu askotariko. Lortu argal eta hobetu erresistentzia eragin baxuko kardio-kardioarekin. Ikasi forma eta teknika egokiak prestatzaileen aholkuetatik. Aukeratu oinezko entrenamendurako 100 kokapen baino gehiago. Jarrai ezazu zure eguneroko urratsak, distantzia eta erretako kaloria. Lehiatu sailkapenetan eta irabazi txapak motibaziorako. Hala ere, oinez ibiltzea gustatzen zaizu, entrenamendu bat dugu zuretzat! Sar gaitezen 2024an osasunean eta fitnessn zentratuta!

Gure pisua galtzeko doan ibiltzeko aplikazioak egunero urratsak eta distantzia kontrolatzen laguntzen dizun urratsen jarraitzailerik zehatzena eta errazena du. Kaloria kontagailu batean bezala erretako kaloriak kalkula ditzakezu pedometroko urratsen kontagailuko datuak doan erabiliz. Zure oinezko entrenamendua urratsen jarraipenaren datuekin konbinatuz motibatuta egoteko eta denbora gutxian pisua galtzen lagunduko dizu.

Oinezko entrenamendu plan pertsonalizatua:
Pisua galtzeko oinez egiteko aplikazioak zure fitness helburuetarako egokiak diren entrenamendu plan desberdinak ditu. Zure ibilaldia pisua galtzeko errutina pertsonaliza dezakezu zure denbora eta gorputz motarako egokia den errutina ezin hobea aukeratuz. Hasiberria edo profesionala izan, oinezko entrenamenduak aurki ditzakezu zuretzako egokiak diren pedometroko urratsen zenbaketarekin.

Zure entrenamendu planetarako egokia den oinezko jarraitzaile zehatza.
Gure aplikazioko ibilaldi-jarraitzaileak urratsen jarraitzaile adimenduna du kaloria-zenbaketa batekin, erretako kaloriak zehatz-mehatz zenbatzen dituena. Pisua galtzeko oinezko ariketetan zehar egindako distantzia neurtzen duen GPS distantzia-jarraitzailea du. Oinezkoen jarraitzailea kaloria-kontagailuaren pisua galtzearen jarraitzaile bat bezalakoa da, zure oinezko entrenamenduan erretako kalorien datuak pisua galtzeko ematen dituena.

Urratsen kontagailua erabiltzeko erraza
Ez duzu ibiltzeko aplikazioetan egunero emandako pausoak sartu behar entrenamenduan egindako urratsen jarraipena egiteko. Egindako urratsak automatikoki grabatzen dira GPS distantziaren neurketa erabiliz eta datu zehatzak ematen dituzte urratsen jarraitzailean, kaloria erretako grafiko zehatza lortzeko kaloria-kontagailurik onenaren moduan pisua galtzeko. Oinezko distantziaren jarraitzaileak urratsen jarraipenaren datuak erabiltzen ditu egindako distantzia ezagutzeko.

Fitness entrenatzaile pertsonalizatua urratsen kontagailuarekin
Pisua galtzeko ibiltzeko gure aplikazioa zure fitness entrenatzaile pertsonalizatua izan daiteke zure entrenamendu-errutinen jarraipena egiteko urratsen jarraitzailea erabiliz. Pisua galtzeko ibiltzeko aplikazioak emakumeentzako eta gizonentzako egokia den oinezko entrenamendu mota desberdina du. Emakumeen eta gizonen pisua galtzea ibiltzeko ariketa errutina errazak eginez lor daiteke.

Egon motibatuta oinez jarraitzailea erabiliz.
Pisua galtzeko ohiko oinezko entrenamenduak egiten ari diren bitartean, askori zaila da euren burua motibatuta mantentzea beren fitness helburua lortzeko. Urratsen jarraitzaileak eta kaloria kontagailuak motibatuta mantentzen laguntzen dizute zure eguneroko lorpenak eta pisua galtzen aurrerapenak erakutsiz. Korrika entrenamendu laburra ere badu zure gorputzaren erresistentzia hobetzeko.

Wear OS euskarria
Sartu zure eguneroko entrenamendu-errutinak, bilatu ibilaldi berriak pisua galtzeko planetarako, eta ezarri ibiltzeko tenporizadore bat Wear OS-ekin bateratutako erloju adimenduna erabiliz.

Sartu gure oinez jarraitzeko aplikazioarekin eta hasi pisua galtzeko eguneroko oinezko entrenamendua. Jarrai ezazu zure eguneroko ibilaldian zehar egindako distantzia eta erretako kalorien jarraipena gure urratsen kontagailu adimenduna erabiliz.