Depresioa tristuraz, baina batez ere ekimen eta motibazio maila baxuaz ezaugarritzen den egoera emozional bat da, helburu pertsonalak lortzeko probabilitate baxuaren pertzepzioarekin lotua.
Sintomak:
● etsipena, goibeltasuna, tristura
● bizitzak zentzurik edo baliorik ez duela uste izatea
● etorkizunari buruzko ezkortasuna
● poza edo gogobetetasuna sentitzeko ezintasuna
● interesa edo parte hartzeko ezintasuna
● iniziatiba falta, moteltasuna ekintzan
Kontrolatu zure egoera mentala gure depresioaren proba azkarra erabiliz.
● Depresioa Testek autodiagnostikorako metodo zientifiko bat eskaintzen du, DASS proban oinarrituta https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psikologia)
● Aplikazio hau erabiltzeaz gain eta medikuaren erabakiak hartu aurretik, ziurtatu medikuaren aholkua bilatzen duzula.
Eman izena Stop Anxiety programan, estresetik, antsietatetik eta depresioatik azkar askatzeko https://stopanxiety.app/
Azken eguneratzea
2025(e)ko eka. 22(a)