CalmQuest: Anti-stress Games

CalmQuest: Anti-Stress Games zure poltsikoko laguna da erlaxaziorako eta ongizate mentalerako. Estresa murrizten eta lasaitasuna aurkitzen laguntzeko diseinatuta, lau jarduera lasaigarri eskaintzen ditu, zure bidean deskantsatzera laguntzeko:

1. Arnasketa Ariketa
Bizi arretaz arnasketaren indarra ariketa gidatuekin. Jarraitu zure eguneroko eta hileroko arnas kopuruak gogo-egoera lasaiago batera joan ahala. Ezaugarri honek pentsamenduak moteldu eta berriro bideratzeko aukera ematen dizu, erlaxazio-ohitura osasungarriak eraikitzeko ezin hobea.

2. Puzzle Jokoa
Aldendu zaitez estresetik erronka kopuru egokia eskaintzen duen puzzle-joko sinple batekin. Minutu batzuk izan edo denbora gehiagoz galdu nahi baduzu, puzzleak ebazteak zure burua garbitzen lagun dezake eta lorpen sentsazioa ematen dizu presiorik gehitu gabe.

3. Margotu Jokoa
Sakatu zure sormena gure kolorezko joko lasaigarriarekin. Pixel artea gida gisa erabiliz, birsortu diseinu ederrak eta sentitu zure estresa urtzen doala koloreak betetzen dituzun bitartean. Artista arrunta edo perfekzionista izan, jarduera honek arreta bultzatzen du eta errealtasun sentsazioa eskaintzen du maisulana amaitutakoan.

4. Estresaren jostailua (Clicker birtuala)
Mugitu behar duzun momentuetarako, estresaren jostailuaren funtzioak estresaren aringarri birtual bat eskaintzen du. Klik-joko sinple eta asegarri bat da, zure energia ezinegona zerbait dibertigarri eta erakargarrira bideratzeko aukera ematen dizuna. Egin klik kanpoan, eta ikusi estresa lasaitasunari bidea ematen zaiola.

Zergatik CalmQuest?

• Estresa arintzea: joko bakoitza estresa kentzen eta zure egunetik atseden mental bat hartzen laguntzeko diseinatuta dago.
• Jarraitu zure aurrerapena: arnasketa ariketekin, zure erlaxazio-ohiturak denborarekin nola hobetzen diren kontrola dezakezu.
• Bake eramangarria: etxean, lanean edo joan-etorrian zauden ala ez, CalmQuest da behar duzun bakoitzean lasaitasun une baterako komeni zaizuna.

Adin guztientzako ezin hobea
Estresa kentzea nahi duten heldu okupatuetatik hasi eta sormen-irteera bat bilatzen duten umeetaraino, CalmQuest-ek guztientzako zerbait eskaintzen du. Bere diseinu sinpleak eta kontrol intuitiboek adin guztietako erabiltzaileek eskura dezakete.

Deskargatu CalmQuest: Anti-Stress Games gaur eta hasi zure bidaia lasaiago eta lasaiago batera.