Podium Running

Podium Running aurkezten dizuegu, korrikalari indartsuago, azkarrago eta erresistenteagoa izateko bidaian zure azken bidelaguna. Zure helburuak kontuan hartuta diseinatuta, Podium Running-ek funtzionalitate multzo osoa eskaintzen du zure korrika egiteko esperientzia hobetzeko eta zure potentzial osoa lortzen laguntzeko.

Neurrira egindako Entrenamendu-planak: zure lehen 5 km-ra jo nahi baduzu, maratoi erdi bati begira edo maratoi baten azken erronkarako prestatzen ari zaren ala ez, Podium Running-ek estali dizu. Gure aplikazioak trebakuntza-planak ditu, ondutako profesionalek diseinatutako trebakuntza-planak, urrats guztietan gidatzeko. Entrenamendu egituratuekin eta pixkanaka-pixkanaka progresioarekin, plan hauek zure egoera fisikora eta helburuetara egokitzen dira, lasterketa egunean arrakasta izateko prestatuta zaudela ziurtatzeko.

Mundu mailako entrenamenduak: Eskuratu munduko entrenatzaile ospetsuenetako batzuek prestatutako entrenamenduen altxorrako sarbidea. Jenny Hadfield mitikotik Matt Fitzgerald argitsutik eta Andrew Kastor inspiraziora arte, gure entrenatzaile aipagarriek beren espezializazioa zure eskuetara eramaten dute zuzenean. Korrika, ibilaldi, luzaketak eta indarra indartzeko ehunka entrenamenduekin, ez duzu inoiz une dorperik izango zure entrenamendu-erregimenean.

Esperientzia pertsonalizatua: Podium Running-en ulertzen dugu korrikalari bakoitza bakarra dela. Horregatik, gure aplikazioak zure hobespenetara, egoera fisikora eta ordutegira egokitutako esperientzia pertsonalizatua eskaintzen du. Goizean goiz korrika egitea, eguerdiko korrika egitea edo arratsaldeko paseoak nahiago dituzun ala ez, gure plataforma malgua zure bizimoduari egokitzen zaio, entrenamendua zure egunerokotasunean ezin hobeto txerta dezakezula bermatuz.

Jarraipen Integrala: Jarraitu zure aurrerapena eta mantendu motibatuta gure jarraipen-eginbide integralekin. Egindako distantziatik eta lortutako erritmotik erretako kalorietara eta irabazitako kotaraino, gure aplikazioak zure errendimenduaren inguruko informazio zehatza eskaintzen du, denboran zehar zure hobekuntzaren jarraipena egiteko eta bidean zure mugarriak ospatzeko aukera emanez. Gainera, Podium Running-ek VO2max bezalako ezinbesteko estatistikak jarraitzen ditu, zure sasoi kardiobaskularra sakonago ulertzen dizu eta zure entrenamendua optimizatzen lagunduko dizu errendimendu gorenerako. Jarrai ezazu zure planaren betetze-fitxak zure entrenamendu-helburuak betetzen ari zarela ziurtatzeko, eta erre egin dituzun kalorien jarraipena egin beharrik gabe zure nutrizio-helburuekin lerrokatuta egoteko.

Komunitatearen laguntza: batu zaitez fitness eta lorpenerako grina partekatzen duten pentsamendu berdineko korrikalarien komunitate bizi batean. Konektatu beste erabiltzaileekin, trukatu aholkuak eta aholkuak, eta animatu elkar zure helburuak lortzeko ahaleginean. Animoa, erantzukizuna edo laguntasuna bilatzen ari zaren ala ez, Podium Running komunitatea hemen dago zure urrats guztietan laguntzeko.

Adinari egokitutako entrenamendua: beterano oparoa izan edo kirolera hasiberria izan, Podium Running-ek 21 eta 55 urte bitarteko korrikalariei eskaintzen die neurrira egindako entrenamendu-planekin eta zure behar zehatzei erantzuteko diseinatutako entrenamenduekin. Gure aplikazioak adin tarte honetako korrikalarien erronka eta gogoeta bereziak aitortzen ditu, eta aholku eta laguntza adituak eskaintzen ditu zure errendimendua maximizatzen laguntzeko eta lesio arriskua gutxitzeko.

Ahaldu ezazu zure korrika: prest zaude korrika hurrengo mailara eramateko? Deskargatu Podium Running gaur eta hasi aurkikuntza, hazkunde eta lorpen bidaia bati. Gure ezaugarri paregabeekin, mundu mailako prestakuntzarekin eta komunitate solidarioarekin, podiuma eskura dago. Lotu oinetakoak, jo espaloia eta utzi Podium Running-ek handitasunera bultzatzen zaituen. Zure bidaia orain hasten da.