Jeet Kune Do estatubatuar arte martzial bat da, autodefentsa, Bruce Lee-k, martzial-artista eta zinema-izar ezagunak (hau da, Enter the Dragon" eta "Fist of Fury") sortu zuena. Jeet Kune Do-k tekniketan oinarritzen da. eraginkorrak dira benetako borroka-egoeretan (eredu estilizatuak erabiltzen dituzten edo kirol "sparring" tekniketan oinarritzen diren arte martzialen aldean). Arte martzialen estilo honek ostikadak, kolpeak, grapplingak eta tranpak erabiltzen ditu.
Bruce Lee borroka-artistak sorturiko arte martzialen sistema hibridoa eta bizitza-filosofia mugimendu zuzen, ez klasiko eta zuzenekin. Bere estiloa lantzeko modua dela eta, mugimendu minimoan sinesten dute efektu maximoarekin eta muturreko abiadurarekin.
Bruce Lee-k mugarik gabeko eta doako arte martzial bat sortu nahi du. Gero, bere garapenean, Jeet Kune Do borrokalari hobea izateko ez ezik, garapen pertsonalerako arte gisa ere sortu zen.
Arte martzial tradizionalak ez bezala, Jeet Kune Do ez da finkoa edo eredua, eta pentsamendu gidari dituen filosofia bat da. Atzematearen kontzeptuagatik izendatu zuten, edo aurkariari erasotzear dagoen bitartean erasotzea.
JKD norberaren izaera eta gaitasunak lehenesten dituen arte martzial bat da, beraz, JKDko praktikatzaile bakoitza bera izatea espero da. Sistemak egoera ezberdinetarako «tresna» desberdinak erabiltzean lan egiten du.
Jeet Kune Do hiru arteren eragina du: Boxeoa, Esgrima eta Wing Chun Gung Fu. Teknikak mugimendu kondentsatuak biltzen ditu. Hasieran erronka dirudi. Teknika baten exekuzio egokiak baldintzatzea, abiadura, barietate handia eta aldaketa azkarrak barne hartzen ditu. Lehergarria da. Egon lasai exekutatzen ari zarenean, ez pentsatu, begiak keinu egiten ditugunean bezala.
Aplikazio honek jeet kune do-ren kolpe suntsigarrienak nola egiten eta aurkariaren ahuleziak nola baliatzen irakasten du kontraeraso maltzurrekin. Gerlari ikonikoak nola lortu zuen bere abiadura, boterea eta oin-lan mitikoa erakusten du.
-Ezaugarriak-
• Lineaz kanpoko 45 bideo baino gehiago, ez da Internet beharrik.
• Greba bakoitzaren deskribapena.
• Kalitate handiko bideoa greba bakoitzeko.
• Bideo bakoitzak bi zati ditu: mugimendu geldoa eta mugimendu arrunta.
• 200+ lineako bideo, bideo labur eta luze.
• Tutorial bideoak greba bakoitzarentzat eta nola egin urratsez urrats.
• Ikasi edozein greba blokeatzen jarraibide zehatzen bideoekin.
• Beroketa eta luzaketak eta errutina aurreratua.
• Eguneko jakinarazpena eta jakinarazpenetarako entrenamendu egunak ezarri eta ordu zehatza ezarri.
• Erabiltzeko erraza, lagina eta erabiltzailearen interfaze atsegina.
• Diseinu ederra, Azkarra eta egonkorra, Musika zoragarria.
• Partekatu tutoretza bidezko erasoak zure familia eta lagunekin.
• Ez dago gimnasioko ekipamendurik behar entrenamendu entrenamendurako. Erabili aplikazioa edonoiz eta edonon.
Azken eguneratzea
2024(e)ko uzt. 20(a)