Innerworld: Mental Health Help

Innerworld osasun mentaleko aplikazio saritua da, antsietatea, depresioa, TDAH eta abarrentzako laguntza eskaintzen duena. Sartu terapeuta batek zuzendutako 80 minutuko 80 minutuko trebetasun talde batean eta gozatu gida trebatuek gidatutako eguneroko laguntza talde mugagabeez. Lortu laguntza bizitzako erronketarako eta hasi hobeto sentitzen.

Bizitza aldatzeko tresnak eskuratuko dituzu murgiltze ingurune batean. Cognitive Behavioral Immersion™ (CBI) deitzen diogu honi. Tresna hauek eguneroko antsietatea kudeatzen lagunduko dizute, estresa arintzen, depresioari aurre egiten, bakardadeari aurre egiten eta abar.

Innerworld buruz:

🣣 TERAPEUTA BATEKIN HITZ EGIN
Sartu Innercircle batean: terapeutak gidatutako trebetasun talde bat, non zure erronkei buruz hitz egin dezakezun. Astean behin 80 minutuz zure taldearekin elkartuko zara eta mundu errealean aplika ditzakezun tresnak ikasiko dituzu.

🟣 IZAN HARTU ZAITUZUEN PERTSONEKIN
Innerworld-en bihotzean gure komunitatea dago. Mundu osoko jendea konektatzen, sendatzen eta hazten. Elkarrekin.

🟣 IZAN ANONIMOA
Sortu avatar bat eta partekatu zure istorioa zure aurpegia partekatu beharrik gabe.

🟣 JOAN MUGA GABE OSASUN MENTALEKO EKITARERA
Sartu astero zuzeneko talde anonimoko 100 ekitaldi baino gehiago, denak gidari trebatuek gidatuta. Gertaeren gaiak estresa, antsietate orokorra, osasun-antsietatea, depresioa, kezka, harremanak, mindfulness, dolua, gurasoak, TDAH eta gehiago dira. Meditazioetara, ekitaldi sozialetara edo sormena izan zaitezke gure arte galerian. Onena, ez dago mugarik parte hartu dezakezun ekitaldien kopuruari.

🟣 OSASUN MENTALEKO GIDARI TRENAK IZAN
Gure gidek prestakuntza zabala egin dute CBI-ren tresnak irakasteko. Asteroko gainbegiratzeak eta garapen profesionala dituzte pertsonentzako gaitasunak hobetzeko hainbat eszenatokitan.

🟣 IKASI TRESNAK
Ikasi mundu errealean erabil ditzakezun frogan oinarritutako tresnak. Sartu murgiltze kognitiboaren jokabidean eta hasi sendatzeko eta hazteko bidaia.

🟣 SARTU MUNDU BIRTUAL EDERRETAN
Arakatu gure murgiltzeko munduak: hondartza hareatsua, labirinto ameslari bat, atseden hartzeko erretiroa, konektatzen den kanpaleku bat eta gehiago.

Innerworld beste osasun mentaleko zerbitzu batzuen kostuaren zati bat da.

EZAUGARRIAK INNERWORLD MEMBERSHIP PLUS-ekin
- Astero 80 minutuko terapeutak gidatutako talde-saioetara joatea
- Lortu laguntza pertsonalizatua eta intimoa
- Egin galdetegi bat zuretzat egokia den taldearekin parekatzeko.
- Taldez aldatu edozein unetan.
- Bazkideen barnean dagoen guztia

EZAUGARRIAK INNERWORLD KIDETZArekin
- Joan zaitez osasun mentaleko eguneroko talde mugagabeetara - astean 100 baino gehiago, bakoitza trebatutako Gida baten jarraibide pertsonalizatuarekin.
- Egunkaria - Gorde eguneroko aldarte-egunkaria eta harrapatzeko tresnak, estrategiak eta ideiak beti itzuli ditzakezun
- Broomstick Flying - Hartu erratz-makil bat eta igo hodeien gainetik gure mundu birtualetan.
- Ekitaldien seriea: parte hartu depresioa, antsietatea, ADHD eta abar kudeatzeko 8 asteko ikastaroetara.
- Jaso 2.000 doako token hilero eta bidali opari birtualak beste kideei
- Kidearen izen-etiketa bereizgarria
- Ikasi tresnak - Bizimoduaren oreka, STOP, Pro Con Chart, Wise Mind, Aldaketaren faseak, Balioen helburuak, Yerkes-Dodson, Asertibitatearen kurba, Katearen analisia, Bizimoduaren oreka, Portaera kognitiboaren eredua, CBA, Adimen argia, Balioen hierarkia, MAITEA , Emozioen Gurpila, Hula Hoop, Doluaren Zikloa, Pentsamenduaren Erregistroa, Aldaketaren etapak eta abar.

EZAUGARRIAK GUZTIONTZAT
- 24/7 Zuzeneko laguntza gure Commons munduan
- Gidak gidatutako gizarte-ekitaldi mugagabeak
- Konektatu emojiekin - Erraz adierazi zure emozioak emoji leherketarekin
- Jokoak - Jokatu Connect 4, Dots, 3D Tic-Tac-Toe, Pictionary eta abar
- Marrazketa/Artea - Erlaxatu eta sormena izan
- Erabiltzaile-izen pertsonalizatua - Aukeratu zure izena edo eska iezaguzu bat sortzeko
- Avatar pertsonalizagarriak - 10.000 konbinazio paregabe baino gehiago
- Innerworld-en 5 puntuko segurtasun-sistema
- Komunitate-gidalerroak, tutoreak, terapeuta gainbegiratzea, AI proaktiboaren segurtasun-sarea, helduentzat soilik.

100.000 pertsona baino gehiagori lagundu diegu beren bizitza hobetzen. Sartu beren osasun mentala hobetzera dedikatzen den alor guztietako pertsonen komunitate bero eta abegitsu batean. Trollrik gabe, estigmarik gabe eta eskuragarri 24/7.

Pribatutasun politika: https://inner.world/privacy