Sar zaitez antsietate-eraso batean harrapatuta dagoen norbaiten buruan. Ez dakite zergatik hartzen ari den sentsazio hori orain, baina kausa aurkitzen badute dena geldituko dela sinetsita daude.
Maila bakoitza pentsamolde berri bat da, beste batera doan galdera bat, inoiz nahikoa ez den erantzuna. Ez du axola zentzua duen ala ez, garrantzitsua dena aurrera egitea da.
Antsietateak kontsumitzen zaitu eta erantzuna garaiz aurkitzen ez baduzu, hartu arnasa. Saiatu berriro. Horren guztiaren atzean zentzua dago, oraindik deskubritu ez duzun arrazoi bat. Jarraitu. Iritsi amaierara.
Azken eguneratzea
2025(e)ko api. 11(a)