Ongi etorri "Nola egin entrenamendu metabolikoa"-ra, zure metabolismoa pizteko eta fitness eta gantz errekuntza ezin hobea lortzeko zure azken gidara. Zure entrenamenduak hurrengo mailara eraman nahi dituen fitness zalea zaren edo kilo gehigarri horiek kentzea helburu duen norbait, gure aplikazioak aholku adituak, ariketa eraginkorrak eta aholku baliotsuak eskaintzen ditu zure helburuak lortzen laguntzeko.
Entrenamendu metabolikoa, intentsitate handiko tarteko entrenamendua (HIIT) izenez ere ezaguna, zure metabolismoa gainkargatzeko, erresistentzia kardiobaskularra areagotzeko eta zuzi kaloriak hobetzeko metodo frogatua da. Gure aplikazioarekin, zure emaitzak maximizatzen lagunduko dizuten entrenamendu metabolikoko ariketak, entrenamenduak eta estrategien bilduma osoa izango duzu.
Azken eguneratzea
2023(e)ko mai. 24(a)