Arintu belauneko mina eta berreskuratu mugikortasuna belauneko minerako ariketak egiteko aholkuak: zure lagun fidagarria belaun sendo eta osasuntsuetarako
Nekatuta al zaude zure mugikortasuna mugatzen duen eta zure eguneroko jarduerak eragiten dituen belauneko minarekin bizitzeaz? Ez begiratu gehiago! "Belauneko minerako aholkuak" aurkezten, zure belauneko osasunaren gaineko erliebea aurkitzeko eta kontrola berreskuratzeko zure azken gida. Noizbehinka ondoeza edo belauneko min kronikoa jasaten ari zaren ala ez, gure adituen aholku eta ariketak belaunak sendotzeko, malgutasuna hobetzeko eta mina murrizteko ahalmena emango dizute, dena zure etxeko erosotasunetik.
Azken eguneratzea
2023(e)ko mai. 23(a)