Anxiety Test

Ärevus tekib siis, kui on tajutav oht, olenemata sellest, kas oht on reaalne või ainult ettekujutatud. See hõlmab hirmu emotsionaalse seisundiga seotud sümptomite mõõtmist.

Sümptomid:

● hirm, paanika
● värinad (käed), ebastabiilsus (jalad)
● suukuivus, hingamisraskused, südame löögisageduse tõus, käte higistamine
● jõudlusprobleemid
● muretseb kontrolli kaotamise pärast
● madal enesehinnang
● liiga kõrgete standardite kehtestamine

Jälgige oma vaimset seisundit meie kiirtesti abil.

● Stress Test pakub teaduslikku enesediagnostika meetodit, mis põhineb DASS-testil https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology)
● Lisaks selle rakenduse kasutamisele ja enne meditsiiniliste otsuste tegemist konsulteerige kindlasti ka arstiga.

Registreeruge programmis Stop Anxiety, et vabaneda kiiresti stressist, ärevusest ja depressioonist https://stopanxiety.app/