JustFast: IF Fasting Tracker

JustFast on lihtne vahelduva paastu jälgija, mis on loodud algajatele.
Olenemata sellest, kas te alles alustate oma paastureisi või otsite puhast ja lihtsalt kasutatavat tööriista, JustFast aitab teil jälgida oma paastutunde, kujundada tervislikke harjumusi ja püsida motiveeritud – ilma segajate või keerukate funktsioonideta.

🕒 Jälgige oma kiirust puhta taimeriga
Alustage, peatage ja lõpetage paastu meie intuitiivse ümmarguse taimeri abil.
Jälgige oma edusamme reaalajas ja keskenduge oma eesmärgile. Ei mingit kohevust ega segadust – lihtsalt sujuv paastukogemus.

📆 Kujutage ette oma paastumisharjumusi
Teie teekond on oluline.
Kasutage sisseehitatud kalendrivaadet ja nädala/kuu diagramme, et jälgida, kui järjepidev olete olnud. Püsige kursis kasuliku ülevaatega, nagu pikimad paastud ja jooksvad jadad – kõik salvestatakse kohapeal, kontot pole vaja.

🔔 Määrake sõbralikud meeldetuletused
JustFast sisaldab valikulist igapäevast meeldetuletust paastu alustamiseks – nii et te ei unusta kunagi oma plaanist kinni pidada. Valige oma ajakavale sobiv aeg ja olge järjepidev.

💡 Ideaalne vahelduva paastuga algajatele
Kas pole kindel, kuidas paastu alustada?
JustFast on disainilt algajasõbralik:

Eelseadistatud paastumise kestused: 14h, 16h, 18h

Kohandage oma paastuakent

Jätke registreerumised vahele ja alustage kohe

Minimalistlik paigutus keskendub selgusele

🌙 Miks inimesed vahelduvat paastu armastavad:
Toetab kaalulangust ja rasvapõletust

Tõstab keskendumist ja energiat

Võib parandada seedimist ja insuliinitundlikkust

Soodustab teadlikku söömist ja distsipliini

🎯 Miks valida JustFast?
Erinevalt paljudest teistest rakendustest ei sega JustFast tähelepanu.
Me ei koorma teid sisu, juhendamise, lisamüügi ega kogukonna voogudega üle. Meie eesmärk on pakkuda lihtsat paastujälgijat, mis toimib ja väljub teie teest.

🔐 Privaatne ja kerge
Sisselogimist ega e-posti pole vaja
Teie seadmesse lokaalselt salvestatud andmed
Pärast installimist töötab võrguühenduseta

Alustage oma vahelduvat paastumisrännakut juba täna JustFastiga – lihtsaim viis jälgida, säilitada motivatsiooni ja end iga päev paremini tunda.

🔽 Laadige kohe alla ja astuge esimene samm paremate harjumuste suunas!