The Lyss Method V2

Lyss Method on kõik-ühes treeningrakendus, mis sisaldab üheskoos tõstmise, jooksmise ja kardioplaanid. Meie eesmärk on aidata teil leida hübriidne treeningstiil teie tingimustel. Jõu ja vastupidavuse ühendamine – aitame inimestel saada tugevaks, kasvatada lihasmassi, joosta kaugemale või teha treeningute kõrval nutikamalt kardiotreeningut.

Meie täiesti uue The Lyss Method Training rakendusega V2 (värskendatud 1/2023) saate:
• Liituge mõne meie tõsteprogrammiga
• Lisage igasse tõstmiskavasse jooksmine või kardiotreening vastavalt teie eesmärkidele*
• Järgige võistlustreeningu programmi, et jõuda 5 km finišisse kuni ultramaratonideni
• Leidke kardioplaan, mis ei ole jooksmine, kuid toetab teie tervise- ja vormieesmärke
• Rakenduse kogukonna juurdepääs*
• Rakenduse ressursside teegis*
• Juurdepääs meie treeneritöötajatele küsimuste, videotagasiside ja muu jaoks*
• Valikuline: mõõdikute viivitamatuks värskendamiseks sünkroonige rakendusega Health

Kaunid treeningud saadetakse otse teie telefoni. Kõik teie treeningandmed liikvel olles. Võtke meid endaga jõusaali kaasa ja eemaldage treeningult oletustöö lõplikult.

Liitu meiega! Treenime koos targemalt, koos teadusega!

Lisateavet leiate veebisaidilt www.doclyssfitness.com