Burta Jos

Aplicația Burta Jos Scapi de Burtă 12 Săptămâni.

Ai acces la antrenamente, plan alimentar și educație nutrițională personalizată pe nevoile și posibilitățile de către un antrenor/mentor dedicat, care te susține și te sp ja sănătate.

Omadused:
- Accesezi toate materialele tale in orice moment al zilei de pe phone, tabletă või desktop
- Planuri de antrenament conceptute pentru nivelul și posibilitățile tale
- Nutriție personalizată pe nevoi calorice și de macronutrienți, dar și pe preferințe alimentare, cu listă de cumpărături și mod de preparare video
- Listă cu alimente înlocuibile ca să nu mănânci ce nu îți place
- Haridus toitumisega
- Îți poți urmări mesele prin poze või calcule de calorii ca să primești feedback de la antrenorul tău
- Ești la curent cu obiceiurile tale zilnice
- Stabilești obiective de sănătate și fitness și îți urmărești progressul către aceste obiective
- Primești insigne/ecusoane pentru succesele tale
- Ai acces la antrenorul tău în timp real prin chatul aplicației
- Îți urmărești progressul prin poze și măsurători de progress
- Primești notificări pentru antrenamente, nutriție, obiceiuri și activități programate pe care să le bifezi
- Ühendage Apple Health, Garmin, FitBit, MyFitness Pal ja dispositiivsed Withings, mis on seotud järgmisega, somnul, nutriția, statistika ja kompositsioonid