Strong Arms Home workout

See kätetreening algajatele on mõeldud selleks, et aidata meestel ja naistel saada hantlitega või ilma varustuseta tugevaid ja vormitud biitsepsi ja triitsepsi. Rakendus sisaldab harjutusi, mille eesmärk on arendada käelihaseid ja mida saab teha kodus.

Vaid 10 minutiga päevas ja ilma erivarustuseta saate hämmastavaid tulemusi isegi kodust lahkumata.

Selles käsivarre treeningu rakenduses leiate raskusastmeid alates algajast kuni eksperdini. Treeninguid saate luua ka valides eelistatud käeharjutused.

Käte kujundamiseks mõeldud treeningute ajal saate kasu motiveerivast muusikast, mis aitab teil oma eesmärke kergemini saavutada.

30 päeva väljakutsed. Lisaks eelseadistatud kätetreeningutele saate vastu võtta ka ühe olemasoleva väljakutse, mis intensiivistab järk -järgult käetreeningut ja annab suurepäraseid tulemusi.

Funktsioonid:
- kohandatav motiveeriv muusika
- Igal harjutusel on vastavad animatsioonid ja videoesitlused
- Rakendus töötab ilma internetita (võrguühenduseta)
- Tõhusad harjutused lihaste käsivartele, et optimeerida biitsepsi, triitsepsi ja käsivarre tulemusi. Mõned harjutused on hantlitega käsivarre treening, teised on ilma varustuseta
- Treeningu intensiivsuse järkjärguline suurenemine
- Sobib algajatele ja professionaalidele, meestele ja naistele
- treeningu edenemise automaatne salvestamine isikliku statistikaga

Ülakeha treenimine pole lihtne, eriti kui teie eesmärk on muuta käed lihaselisemaks. Meie valitud biitsepsiharjutused ja kätetreeningud aitavad teil oma käelihaseid tõhusalt arendada ja kujundada. Treenige pidevalt 30 päeva ja näete oma jõupingutuste nähtavaid tulemusi.