Eat Smart Kiwi: Food Diary

Jälgige, mida sööte. Jälgige, kuidas te end tunnete. Saate ülevaate sellest, mida süüa teisiti.

Eat Smart Kiwi aitab teil avastada söömise mõju aknele, puhitustele, kõhuvaludele, peavaludele, energiatasemele, meeleolule või kõigele muule, mida soovite jälgida. Iga päev salvestate, mida sööte ja kuidas tunnete, ning me selgitame välja kõik nende kahe vahelised seosed. See aitab teil avastada oma isiklikke allergiaid või talumatust või lihtsalt seda, kuidas teie keha reageerib erinevatele toitudele ja jookidele.

Pärast toidu- ja tervisepäeviku pidamist saate ülevaate sellest, millised toidud muudavad teie seisundi halvemaks ja millised toidud neid paremaks, samuti saate teada, milline on korrelatsiooni tugevus ja tähendus, kas teised on sama kogenud ja kas selle konkreetse toidu ja seisundi kohta on tehtud teaduslikke uuringuid.

Jälgige oma energiataset, leidke, millised toidud vähendavad peavalu, parandavad nahka või aitavad seedeprobleemide korral. Kasutage Eat Smart Kiwit, et diagnoosida ja teada saada, kuidas see, mida sööte, teid tõeliselt mõjutab.

Eat Smart Kiwi sisaldab sisseehitatud toiduandmebaasi, et muuta sisenemisprotsess võimalikult valutuks. Meie analüüsi täiustavad andmed kõigi nende toiduainete kategooriate ja koostisosade kohta. Teie päevik ja statistika sünkroonitakse kõigis seadmetes, kuhu olete sisse logitud, sealhulgas brauseris.

Pange tähele, et statistika vaatamiseks on vaja väikest igakuist tellimust. Päevik on igavesti tasuta.