At Home Workouts

Alustage transformatiivset treeningute teekonda meie rakendusega, mis on loodud teie igapäevase treeningrutiini täiustamiseks. Spetsialiseerudes kodustele treeningutele, pakume erinevaid koduseid treeninguvõimalusi, mis sobivad teie elustiiliga. Alustage oma päeva uue treeningu väljakutsega ja avastage kodus treenimise mugavus ja tõhusus.

- 30-päevane treeningu väljakutse progresseeruva töökoormusega, mis on loodud teie treeningu intensiivsuse järkjärguliseks tõstmiseks.
- Kasutab kodus treenides ringtreeningu tehnikaid tippjõu ja vastupidavuse arendamiseks.
- üksikutele lihasrühmadele kohandatud treeningud
- Looge meie tohutu harjutustepanga abil oma kohandatud kodused treeningrutiinid
- Üksikasjalikud videod, mis aitavad teil harjutusi sooritada
- Muutke harjutusi juhuslikult ja hoidke oma treeningud värskena
- Registreerige oma kehakaal ja jälgige oma treeningu edenemist
- Ülevaade terviseteabest, nagu keha rasvaprotsent, ainevahetuse kiirus, ideaalkaal
- Avakuva vidinad