STEPS

STEPS (Steps To Effective Problem Solving) on ​​mobiilirakendus, mis on välja töötatud selleks, et aidata inimestel rakendada tõenduspõhist probleemilahendusstrateegiat, mida õpetatakse probleemilahenduskoolituses (PST). PST on metakognitiivne lähenemine, mis õpetab kasutajatele struktureeritud, samm-sammult meetodit (A-B-C-D-E-F), et murda väljakutseid, seada realistlikud eesmärgid, töötada välja tegevuskavad ja hinnata tulemusi. PST aitab kasutajatel vältida impulsiivseid või heidutavaid probleemide lahendamise katseid ning edendab selle asemel enesetõhusust saavutatavate ja mõtestatud edusammude kaudu. Aastakümneid kestnud uuringud, sealhulgas traumaatilise ajukahjustuse (TBI), insuldi ja hooldajate populatsioonide kohta, toetavad selle võimet vähendada stressi, suurendada iseseisvust ja parandada probleemide lahendamise oskusi erinevates tingimustes ja eluprobleemides.

Rakendus STEPS toob selle võimsa strateegia kasutajate käeulatusse, pakkudes odavat, juurdepääsetavat ja skaleeritavat viisi PST-strateegia iseseisvaks kasutamiseks. Rakendus, mis on loodud TBIga inimeste kognitiivseid ja emotsionaalseid vajadusi silmas pidades, on paljutõotav ka kõigile, kes otsivad lihtsat ja tõhusat tööriista igapäevaste eluprobleemide lahendamiseks. STEPS toetab isikupärastatud eesmärkide seadmist ja PST-meetodi reaalajas rakendamist.

STEPSi rahastas osaliselt USA kaitseministeerium.