Stress on emotsionaalse või füüsilise pinge tunne. See võib tuleneda mis tahes sündmusest või mõttest, mis paneb sind tundma pettumust, viha või närvilisust. Stress on teie keha reaktsioon väljakutsele või nõudmisele. Lühikeste katkestuste korral võib stress olla positiivne, näiteks siis, kui see aitab teil ohtu vältida või tähtajast kinni pidada.
Värskendatud:
4. juuni 2022