Rakendus Kegel Exercises on kiireim ja mugavaim viis vaagnalihaste tugevdamiseks! Oleme koostanud valmistasemed, mis aitavad teil tulemusi kiiremini näha ja meie sisseehitatud taimer aitab teil arvutada iga harjutuse jaoks õige aja.
Mis kasu saate sellest rakendusest?
• JUHISED
Siit saate teada, kuidas leida õige lihase asukoht ja juhendada Kegelsi harjutust.
• IGAPÄEVASED MEELDETULETUSED
Ärge kunagi unustage harjutusi uuesti tegemast. Saate teate iga päev.
• MITU TASEMIST
Igapäevane erinev raskusaste, mis aitab teil ohutult, kuid järjepidevalt edasi liikuda.
• KIIRE JA LIHTNE
Iga seanss vaid paar minutit (~ 3 minutit) ja sobib ideaalselt teie kiire elustiiliga.
• IGAÜHELE
Rakendus sobib nii naistele kui meestele
Laadige alla tasuta Kegeli rakendus ja alustage!