Enesekaitseõpe

Õppige köied või lihvige oma võitlusoskusi meie kõikehõlmava enesekaitsevideokoolituse abil.
Õppige krav maga tehnikaid või järgige videoõpetusi – see rakendus pakub kõike segavõitluskunstide treenimiseks. Õppige karatetundides enesekaitset ja lihvige oma võitlusoskusi kikkpoksi löökidega. Sama lihtne kui kogenud võitlejate või treenerite kasutatavate tehnikate jäljendamine.


Selle võitluskunstide kooli võitlusinstruktor õpetab teile, kuidas end kaitsta, teades, millal kasutada füüsilist jõudu pärast seda, kui kõik muud võimalused on ammendatud. Avastage sadu koduseid treeningrünnakuid, õppige krav maga ja poksi lööke ning saage võitluskunstide võitluse meistriks. Õppige end kaitsma ja vähendama ründajate rünnakute mõju.
Saadaval on võitluskunstid, sealhulgas kung fu, judo, segavõitluskunstid ja Ultimate Fighting Championship.


Võitle kartmatult üks-ühele tänavakakluses ja alista oma ründajad! Õppige iseseisvalt enesekaitsekunsti!
🤺 Võimaluse korral põgenege alati ja võtke kasutusele ettevaatusabinõud; parimad võidud on need, mis ei hõlma võitlust. Kuid tänavavõitlusmeetodite põhialuste tundmine võib olla kasulik, kui olete ohtlikus stsenaariumis ega suuda lahinguid vältida. Sõltumata oma vastase suurusest võite nad desarmeerida judo või karate võtetega või lihtsalt kasutada võitluskunstide võtteid, et neid välja lüüa. Segavõitluskunste (MMA) ja laias valikus Aasia võitluskunste (kung fu jne) õpetab meie võitlustreener. Oled hästi kursis Aikido löökide ja Muay Thai löökidega.🤺


Poksilööke ja käteliigutusi saab järjekindlalt kodus harjutada. Enesekaitsetehnikate õppimine võib aidata tüdrukutel tunda end võõrastele lähenedes mugavamalt. Kung fu õppides ja kodus harjutades omandage tänavavõitluse põhitõdedes kindel alus. Vormi saamiseks, Krav Maga õppimiseks ja enda kaitsmiseks proovige neid igapäevaseid treeninguid, mis ei vaja erivarustust. Kung fu või karate tundides õpetatavate tehnikate ja kiirete reaktsioonide valdamine muudab ründaja noaga desarmeerimise lihtsaks.

Kui soovite õppida kung fu-d või mõnda muud võitluskunsti või lihtsalt vormi saada, on kodus treenimine, keskendudes tehnikale, suurepärane viis mõlema tegemiseks. Ohtlikeks olukordadeks saab valmistuda ka jiu jitsu või kickboxinguga, mis on ühtaegu kiired ja vapustavad.


Ärge jätke rohkem aega maha ja alustage enesekaitsetreeninguga meie videojuhendit järgides. Karate, kung fu, poks või krav maga – vali oma lemmikvõitlusviisid!