Arm Workout for Women

Võtke paar minutit päevas, et kaotada käsivarre rasv ja saada kodus tugevamad käed!

See käe treeningrakendus on mõeldud spetsiaalselt naistele õhemate käte saamiseks. Bicepsi ja triitsepsi treening kodus aitab teil lihaseid üles ehitada. Looge oma eesmärk käte jõuharjutustega. Käte treenimine hantlitega kodus. Selle 30-päevase käsivarre väljakutse jaoks on vaja ainult paari hantleid.

Käte salendavate treeningute jaoks pole vaja enam jõusaalis käia. See rakendus pakub teile lihtsaid ja tõhusaid rasvapõletusharjutusi, mida saate teha kõikjal, kus soovite. Kõik käte toonimise harjutused, triitsepsi harjutused, biitsepsi harjutused naistele on välja töötanud professionaalne treener. Harjutage treeneriga, kes teid videojuhiste abil koolitab. Täpselt nagu kodus jõusaal.

Kas olete algaja või proff? Selles rakenduses on erinevaid harjutusi, mis sobivad kõigile. Leiate parimad harjutused oma tasemele. Treeningu meeldetuletus tuletab teile meelde, et peate iga päev treenima ja saama profiks! Käte rasva kadumise treeningud rasva ja kalorite põletamiseks. Jälgige põletatud kaloreid pärast iga treeningut. Motivatsiooni saamiseks vaadake oma edusamme.

MIKS Nexoft Mobile'i rakendus "Käte treenimine naistele - Tricepi harjutused"?

-Lihtsad, tõhusad ja lühikese käe ülesehitamise treeningud
-Eriliselt diagnoositud naistel kaotada käsivarre rasva
-Tricepsi harjutused, bicepsi harjutused, õlavarre rasva põletamise harjutused
-% 100 TASUTA
-Keharaskused, käte treenimine hantlitega
-Kõik käsivarre treeningud sobivad algajatele ja proffidele
-Kalorite jälgija, igapäevane meeldetuletus motivatsiooni hoidmiseks
-Harjutused enne treeningut
-Professionaalne treener, kes juhendab teid videojuhistega
- kohandage oma treeningukava
-30 päeva käsivarre väljakutse

Käelihaseid pole enam raske üles ehitada. Selles naistele mõeldud tasuta käte treenimise rakenduses on bicepsi ja triitsepsi treeningud. Lihaste kiireks ja tõhusaks ülesehitamiseks proovige neid harjutusi. Treening kodus pakub teile erinevaid käte harjutusi, mida saate teha oma kehakaalu kasutades, või harjutusi hantlipaariga. Need HIIT-treeningud maksimeerivad teie rasvakadu ja aitavad teil 30 päevaga saledamaid käsi saada!

Parimate ja kiiremate tulemuste saamiseks laadige alla nüüd% 100 TASUTA igapäevast Nexoft Mobile'i käe harjutust naistele. Nexoft Mobile'i käe treenimine naistele - Tricepsi harjutused