BetterSleep: duerme mejor

Name: BetterSleep: duerme mejor
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Rating: 4.394160747528076 (384635 reviews)
Author: Ipnos Software

Ipnos Software

Compras directas desde la app

4.4

385 K opiniones

10 M+

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PEGI 3

Acerca de esta app

Relax Melodies se convertirá en BetterSleep.

Duerme mejor. Siéntete mejor.
BetterSleep te ayuda a comprender y mejorar tu sueño con un monitor de sueño, sonidos premium y contenido guiado que seleccionamos solo para ti. Un sueño hecho realidad.

Recomendada por reconocidos médicos, neuropsicólogos y expertos del sueño, y validada por millones de usuarios de todo el mundo. El 91% de los oyentes dicen que durmieron mejor después de usar BetterSleep durante apenas una semana.

Contenido de audio premium
Duérmete sin problemas, disfruta de un descanso profundo y desarrolla hábitos de sueño duraderos con paisajes sonoros, historias narradas, hipnosis y meditaciones que funcionan y se ajustan a tus necesidades.
- Monitor de sueño
Monitorea tu sueño, comprende cómo funciona y aprovecha nuestras propuestas prácticas para mejorarlo.
- Ciencia del sueño
Accede a información avalada por la ciencia acerca de tus necesidades de sueño particulares y tu cronotipo personal.

Más de 300 pistas de música y sonidos para dormir:
- Sonidos de la naturaleza
- Sonidos ASMR
- Ruido blanco
- Sonidos acuáticos
- Música para meditar
- Ondas sonoras isocrónicas
- Frecuencias de Solfeggio
- Sonidos binaurales
- Música curativa
- Sonidos 3D

Más de 250 hipnosis y meditaciones:
- Sueño reparador
- Método militar
- Alivio de estrés y ansiedad
- Alivio de tinnitus
- Yoga Nidra
- Gratitud
- Mejor sueño
- Sueño profundo
- Siestas
- Sueños
- Niños
- Coherencia cardíaca
- Ejercicios para parejas
- Viajes
- Recuperación
- Mañanas

Más de 100 historias para dormir:
- Cuentos de hadas
- Misterio
- Ciencia ficción
- Fantasía
- Historia
- Infantiles
- Viajes
- Mitos y leyendas
- No ficción

Otras características:
- Recordatorios para dormir: configura uno por noche para descansar mejor
- Temporizadores: detén la aplicación después de cierto tiempo
- Favoritos: agrega las mezclas que más te gustan
- Listas: elige tu contenido favorito y crea listas que te ayudarán a dormirte
- Mezcla inteligente: basta de sonidos que se repiten y te distraen; disfruta de mezclas de sonidos que se funden de manera natural

¡Y mucho más!

Desarrollada por Ipnos
¿Necesitas ayuda con la aplicación? Chatea en vivo con nuestro servicio de ayuda:
https://support.bettersleep.com
Lee más acerca de nuestros términos y condiciones aquí:
Política de privacidad: https://www.bettersleep.com/legal/privacy-policy/
Términos de servicio: https://www.bettersleep.com/legal/terms-of-service/

Actualización

15 abr 2025

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.

No se comparten datos con terceros

Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido

Es posible que esta app recopile estos tipos de datos

Ubicación, Información personal y 4 más

Los datos están encriptados en tránsito

Puedes solicitar que se borren los datos

Calificaciones y opiniones

4.4

360 K opiniones

Agdiel Muñoz Rocha

16 de febrero de 2025

Tiene varias opciones de pago pero esto no hace imposible la experiencia de crear tu propio sonido para dormir, amo que tenga temporizador y las opciones que ofrece. Podría tener más opciones como un sistema de alarmas o despertadores con sonidos amigables que no atenten contra la salud cardíaca como ya lo hacen las alarmas convencionales. Sigan mejorando! me encanta la app la uso casi todas las noches y en 5 minutos ya me dormí sin pasar horas sobre pensando .

Esta opinión les resultó útil a 27 personas

Ipnos Software

16 de febrero de 2025

Hola Agdiel, ¡muchas gracias por tu reseña! Nos alegra saber que la aplicación te ayuda a conciliar el sueño rápidamente. Agradecemos tu sugerencia de obtener más alarmas con sonidos suaves y gentiles; comentarios como el tuyo nos ayudan a mejorar. Seguramente le pasaré tu idea a nuestro equipo. ¡Gracias por tu apoyo y dulces sueños! 🌹 -Rose

Sara Ali B

24 de marzo de 2025

EDIT: si son diferentes, por qué no habéis mantenido la otra cuya versión tenía pagada? No confundas frustración con que se os ve el plumero y os lo estoy diciendo. Han cambiado la app Relax Meditation por esta. Han hecho la trampa y ahora no puedo restaurar la compra para recuperar los sonidos que tenía. Deberían dejar los mismos sonidos que había en la anterior o haberla mantenido. Si no, que devuelvan el dinero (cosa que no harán porque han hecho esta especie de estafa)

Esta opinión le resultó útil a 1 persona

Ipnos Software

24 de marzo de 2025

Hola Sara, entendemos tu frustración. Queremos aclarar que BetterSleep es una app independiente de Relax Meditation, aunque ambas son desarrolladas por nosotros. Aunque son apps diferentes, nos encantaría ayudarte a migrar a BetterSleep. Ponte en contacto con nosotros en la app; estaremos encantados de ayudarte. -🌹Rose

johana Ramirez

24 de abril de 2025

me encanta , solo que no e yeeminado de configuar y ya stan pidiendo pago , situacion que me desconcierta. pues es alto , y ademas aun no la conoZco ,como para iniciar con pagos en cuanto se descarga 😮‍💨😮‍💨 por lo demas parece una excelente aplicacion , con un vistaso aun no la e podido conocer toda. y el.preposito me parece genial ...

Ipnos Software

24 de abril de 2025

Hola Johana, ¡Gracias por tus comentarios! Sabemos que puede ser sorprendente ver opciones de pago antes. La buena noticia es que puedes explorar contenido gratuito sin suscribirte. Busca "gratis" o escríbenos en la app. Con gusto te ayudaremos a empezar o a desbloquear una prueba. 🌸Lorie

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