El estrés es visto como un síntoma que consiste en tensión nerviosa, dificultad para relajarse e irritabilidad. Según este cuestionario, el estrés puede concebirse como un estado emocional de tensión que refleja la dificultad de afrontar las difíciles exigencias de la vida.
Síntomas:
● hiperactivación, tensión
● incapacidad para relajarse
● hipersensibilidad, ira rápida
● irritabilidad
● tomar fácilmente por sorpresa
● nerviosismo, irritabilidad, inquietud
● intolerancia a las interrupciones y retrasos
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● Stress Test ofrece un método científico de autodiagnóstico, basado en el test DASS https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology)
● Asegúrese de consultar a un médico además de utilizar esta aplicación y antes de tomar cualquier decisión médica.
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Última actualización
22 jun 2025