Stress Test

Το άγχος θεωρείται ως ένα σύμπτωμα που αποτελείται από νευρική ένταση, δυσκολία χαλάρωσης και ευερεθιστότητα. Σύμφωνα με αυτό το ερωτηματολόγιο, το άγχος μπορεί να εκληφθεί ως μια συναισθηματική κατάσταση έντασης που αντανακλά τη δυσκολία αντιμετώπισης των δύσκολων απαιτήσεων της ζωής.

Συμπτώματα:

● υπερενεργοποίηση, ένταση
● αδυναμία χαλάρωσης
● υπερευαισθησία, γρήγορος θυμός
● ευερεθιστότητα
● αιφνιδιάζεται εύκολα
● νευρικότητα, ευερεθιστότητα, ανησυχία
● δυσανεξία σε διακοπές και καθυστερήσεις

Παρακολουθήστε την ψυχική σας κατάσταση χρησιμοποιώντας το γρήγορο τεστ άγχους μας.

● Το Stress Test προσφέρει μια επιστημονική μέθοδο αυτοδιάγνωσης, που βασίζεται στο τεστ DASS https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology)
● Φροντίστε να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού εκτός από τη χρήση αυτής της εφαρμογής και πριν πάρετε οποιεσδήποτε ιατρικές αποφάσεις.

Εγγραφείτε στο πρόγραμμα Stop Anxiety, για να απαλλαγείτε γρήγορα από το άγχος, το άγχος και την κατάθλιψη https://stopanxiety.app/