Η κατάθλιψη είναι μια συναισθηματική κατάσταση που χαρακτηρίζεται τόσο από θλίψη, αλλά κυρίως από χαμηλό επίπεδο πρωτοβουλίας και κινήτρων, που σχετίζεται με την αντίληψη της χαμηλής πιθανότητας επίτευξης προσωπικών στόχων.
Συμπτώματα:
● αποθάρρυνση, κατήφεια, θλίψη
● η πεποίθηση ότι η ζωή δεν έχει νόημα ή αξία
● απαισιοδοξία για το μέλλον
● αδυναμία να νιώσει χαρά ή ικανοποίηση
● αδυναμία ενδιαφέροντος ή συμμετοχής
● έλλειψη πρωτοβουλίας, βραδύτητα στη δράση
Παρακολουθήστε την ψυχική σας κατάσταση χρησιμοποιώντας το γρήγορο τεστ κατάθλιψης.
● Το τεστ κατάθλιψης προσφέρει μια επιστημονική μέθοδο αυτοδιάγνωσης, βασισμένη στο τεστ DASS https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(ψυχολογία)
● Φροντίστε να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού εκτός από τη χρήση αυτής της εφαρμογής και πριν πάρετε οποιεσδήποτε ιατρικές αποφάσεις.
Εγγραφείτε στο πρόγραμμα Stop Anxiety, για να απαλλαγείτε γρήγορα από το άγχος, το άγχος και την κατάθλιψη https://stopanxiety.app/
Ενημερώθηκε στις
22 Ιουν 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση