JustFast: IF Fasting Tracker

Το JustFast είναι το απλό πρόγραμμα παρακολούθησης διαλείπουσας νηστείας που δημιουργήθηκε για αρχάριους.
Είτε μόλις ξεκινάτε το ταξίδι νηστείας είτε ψάχνετε για ένα καθαρό, εύχρηστο εργαλείο, το JustFast σάς βοηθά να παρακολουθείτε τις ώρες νηστείας, να χτίζετε υγιεινές συνήθειες και να παραμένετε παρακινημένοι — χωρίς περισπασμούς ή περίπλοκα χαρακτηριστικά.

🕒 Παρακολουθήστε το γρήγορο σας με ένα καθαρό χρονόμετρο
Ξεκινήστε, σταματήστε και ολοκληρώστε τις νηστείες με το διαισθητικό κυκλικό χρονόμετρο αντίστροφης μέτρησης.
Παρακολουθήστε την πρόοδό σας σε πραγματικό χρόνο και μείνετε συγκεντρωμένοι στον στόχο σας. Χωρίς χνούδι, χωρίς σύγχυση — απλώς μια ομαλή εμπειρία νηστείας.

📆 Οραματιστείτε τις συνήθειες της νηστείας σας
Το ταξίδι σας έχει σημασία.
Χρησιμοποιήστε την ενσωματωμένη προβολή ημερολογίου και τα εβδομαδιαία/μηνιαία γραφήματα για να παρακολουθείτε πόσο συνεπείς είστε. Παραμείνετε σε καλό δρόμο με χρήσιμες πληροφορίες, όπως οι μεγαλύτερες νηστείες και οι τρέχουσες σειρές — όλα αποθηκεύονται τοπικά, χωρίς να απαιτείται λογαριασμός.

🔔 Ορίστε φιλικές υπενθυμίσεις
Το JustFast περιλαμβάνει μια προαιρετική καθημερινή υπενθύμιση για να ξεκινήσετε τη νηστεία σας — ώστε να μην ξεχνάτε ποτέ να τηρείτε το σχέδιό σας. Επιλέξτε την ώρα που ταιριάζει στο πρόγραμμά σας και μείνετε συνεπείς.

💡 Ιδανικό για αρχάριους με διαλείπουσα νηστεία
Δεν είστε σίγουροι πώς να ξεκινήσετε τη νηστεία;
Το JustFast είναι σχεδιασμένο για αρχάριους:

Προκαθορισμένες διάρκειες νηστείας: 14h, 16h, 18h

Προσαρμόστε το δικό σας παράθυρο νηστείας

Παραλείψτε τις εγγραφές και ξεκινήστε αμέσως

Μινιμαλιστική διάταξη εστιασμένη στη σαφήνεια

🌙 Γιατί οι άνθρωποι αγαπούν τη διαλείπουσα νηστεία:
Υποστηρίζει την απώλεια βάρους και την καύση λίπους

Ενισχύει την εστίαση και την ενέργεια

Μπορεί να βελτιώσει την πέψη και την ευαισθησία στην ινσουλίνη

Ενθαρρύνει το προσεκτικό φαγητό και την πειθαρχία

🎯 Γιατί να επιλέξετε JustFast;
Σε αντίθεση με πολλές άλλες εφαρμογές, το JustFast δεν αποσπά την προσοχή.
Δεν σας υπερφορτώνουμε με περιεχόμενο, καθοδήγηση, upsells ή ροές κοινότητας. Στόχος μας είναι να παρέχουμε έναν απλό ιχνηλάτη νηστείας που λειτουργεί — και ξεφεύγει από το δρόμο σας.

🔐 Ιδιωτικό & ελαφρύ
Δεν απαιτείται σύνδεση ή email
Δεδομένα αποθηκευμένα τοπικά στη συσκευή σας
Λειτουργεί εκτός σύνδεσης μόλις εγκατασταθεί

Ξεκινήστε το διαλειμματικό ταξίδι νηστείας σας σήμερα με το JustFast – τον πιο εύκολο τρόπο για να παρακολουθείτε, να παραμένετε κίνητρα και να αισθάνεστε καλύτερα κάθε μέρα.

🔽 Κατεβάστε τώρα και κάντε το πρώτο βήμα προς καλύτερες συνήθειες!