SW7 Academy: Elite Fitness Training, Anytime, Anywhere
Δυσκολεύεστε να παραμείνετε συνεπείς με την προπόνησή σας; Έλλειψη χρόνου, δομής ή λογοδοσίας; Το SW7 Academy σάς δίνει πρόσβαση σε ένα ευρύ φάσμα εκπαιδευτικών προγραμμάτων.
Κατασκευάστηκε από την Pros. Υποστηρίζεται από τα Αποτελέσματα.
Το SW7 Academy ιδρύθηκε από τον πρώην αρχηγό των Βρετανών και Ιρλανδών Lions, Sam Warburton και μια ομάδα προπονητών σε επίπεδο ειδικών που κατανοούν τι χρειάζεται για να έχετε πραγματικά αποτελέσματα. Έχουμε υιοθετήσει τις ίδιες αρχές που βασίζονται στην απόδοση που χρησιμοποιούνται από επαγγελματίες και τις συσκευάσαμε σε δομημένα, προσβάσιμα προγράμματα που λειτουργούν για όλους—ανεξάρτητα από το πρόγραμμα, το επίπεδο εκπαίδευσης ή τον στόχο σας.
Τι παίρνετε μέσα στην εφαρμογή:
Ζωντανά προγράμματα που καθοδηγούνται από ειδικούς που περιλαμβάνουν –
• Rugby Performance – Αναπτύχθηκε από τον Sam Warburton, για παίκτες που στοχεύουν να προπονηθούν όπως οι επαγγελματίες.
• Built for Life – Αποτελεσματικές, πρακτικές προπονήσεις για πολυάσχολους ανθρώπους που θέλουν να παραμείνουν σε φόρμα για μια ζωή.
• Λειτουργικό Bodybuilding – Αισθητική, επικεντρωμένη στην απόδοση προπόνηση με πλεονέκτημα.
- Συν ένα ευρύ φάσμα πρόσθετων προγραμμάτων σταθερής διάρκειας.
• Εξατομικευμένη Διατροφή – Ενσωματωμένη καθοδήγηση γευμάτων και υπολογιστής θερμίδων προσαρμοσμένος στους στόχους σας.
• Πρόσβαση σε καθημερινή προπόνηση – Φρέσκες, αποτελεσματικές προπονήσεις που παραδίδονται απευθείας στο τηλέφωνό σας κάθε μέρα.
• Κινητικότητα, αποθεραπεία και γιόγκα – Μείνετε δυνατοί, κινητικοί και χωρίς τραυματισμούς με καθοδηγούμενες συνεδρίες αποκατάστασης.
• Υπευθυνότητα και κοινότητα – Μείνετε παρακινημένοι με την άμεση υποστήριξη προπονητών και μια ενεργή κοινότητα μελών που πιέζουν μαζί προς τους στόχους τους.
- Ενσωματωμένος ανιχνευτής συνήθειας - Δημιουργήστε συνήθειες που διαρκούν όχι μόνο για να διατηρήσετε αλλά και να ξεπεράσετε τους στόχους φυσικής σας κατάστασης.
Γιατί SW7 Academy;
Δεν είμαστε απλώς μια άλλη εφαρμογή γυμναστικής. Το SW7 Academy είναι μια πλατφόρμα που βασίζεται στην απόδοση, βασισμένη στην εμπειρία, την τεχνογνωσία και την κοινότητα. Είτε είστε αρχάριος που αναζητά δομή είτε αθλητής που ωθεί στο επόμενο επίπεδο, η αποστολή μας είναι απλή: να σας βοηθήσουμε να κάνετε πραγματική, διαρκή πρόοδο.
Πραγματικοί άνθρωποι. Πραγματική Πρόοδος.
Προπονηθείτε με έναν σκοπό. Δημιουργήστε συνήθειες δια βίου. Βελτιώστε τη δύναμη, τις επιδόσεις και τη νοοτροπία σας με δομημένο προγραμματισμό που καθοδηγείται από προπονητή.
Ενημερώθηκε στις
3 Ιουλ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση