Κόψτε το κάπνισμα σε 28 ημέρες!
Ποια είναι η εμπειρία σας με το κάπνισμα; Εχετε:
● δοκίμασε κάθε εφαρμογή τερματισμού στην αγορά,
● διαβάστε το διάσημο βιβλίο του Άλεν Καρ,
● πήρε όλες τις συμβουλές του κόσμου,
και όλα όσα έχετε κάνει ακόμα δεν σας έχουν βοηθήσει να απελευθερωθείτε από τον εθισμό;
Είναι δυνατόν τότε να σταματήσουμε το κάπνισμα ακόμα κι όταν καταλαβαίνουμε ότι είμαστε βαθιά δεμένοι μαζί του; Υπάρχει μέθοδος που συγκεντρώνει όλες τις επιστημονικές διαδικασίες που βασίζονται σε στοιχεία:
● ψυχολογία (CBT, ACT, MBCT)
● αθλητισμός
● διαλογισμός
Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχει μια τέτοια μέθοδος! Βρίσκεται σε ανάπτυξη για 3 χρόνια και τώρα με μεγάλη εκτίμηση είναι στη διάθεσή σας.
Τι λαμβάνετε σε αυτήν την εφαρμογή:
Καθημερινή πρόοδος: Λαμβάνετε ένα όμορφο γράφημα που σας δείχνει τον αριθμό των καπνιστών και των τσιγάρων με χειρισμό. Το χρησιμοποιείτε για να παρακινήσετε το μυαλό σας.
Καθημερινή ανάλυση: Εξερευνάτε τα μοτίβα: πότε καπνίζετε και γιατί. Αυτό θα σας βοηθήσει πολύ να βρείτε τα προβληματικά σημεία στη ζωή σας και να τα διορθώσετε. Κανένα πρόβλημα = κανένας λόγος για καπνό.
Διαχειριστείτε τη λαχτάρα: Λαμβάνετε μεθόδους χειρισμού της λαχτάρας που θα χρησιμοποιείτε ξανά και ξανά, καθυστερώντας όλο και περισσότερο τη λαχτάρα για κάπνισμα, μέχρι να εξαφανιστεί τελικά.
Κοινότητα: Άτομα σαν εσάς κάνουν την ίδια περιπέτεια με εσάς και μένετε ενωμένοι, βοηθώντας ο ένας τον άλλον με πληροφορίες και ενεργή ακρόαση.
Προκλήσεις: Αφού σταματήσετε το κάπνισμα, ολοκληρώνετε αποστολές, έτσι ώστε ο εγκέφαλός σας να παίρνει ντοπαμίνη με κάθε πρόοδο που κάνετε. Αυτό θα κρατήσει το μυαλό σας χαρούμενο και θα σας παρακινήσει να μην αγγίξετε ξανά το τσιγάρο.
800+ λεπτά ψυχολογίας, αθλητισμού και διαλογισμού: Λαμβάνετε τεράστιο όγκο περιεχομένου πολυμέσων που σας διδάσκει:
● σκεπτόμενο και άνεμο κάπνισμα - πώς να καπνίζετε καλύτερα (ναι, υπάρχει κάτι τέτοιο)
● ποιοι είναι οι φίλοι και οι εχθροί σας στην περιπέτειά σας
● ποια είναι τα ερεθίσματα σας και πώς να τα χειριστείτε
● η γλώσσα και η νοοτροπία αλλάζουν, ώστε να σταματήσετε να επικρίνετε τον εαυτό σας και να αρχίσετε να εμπιστεύεστε τον εαυτό σας
● πώς να μείνετε μακριά από το τσιγάρο τις πιο δύσκολες μέρες
και το καλύτερο μέρος:
Όλο το περιεχόμενο είναι δωρεάν: Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε όλα τα βίντεο και τις λειτουργίες χωρίς να πληρώσετε ούτε ένα σεντ. Κερδίζετε νόμισμα εντός εφαρμογής που ονομάζεται Aeol μόνο χρησιμοποιώντας την εφαρμογή και χρησιμοποιώντας το Aeol μπορείτε να αγοράσετε κάθε διαθέσιμη επιλογή. Μπορείτε επίσης να εγγραφείτε, για να έχετε γρήγορη πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο.
Πιθανότατα έχετε προσπαθήσει να κόψετε το κάπνισμα για 10 ή 20 χρόνια και ξέρετε ότι αυτό είναι εξαιρετικά δύσκολο και είναι ίσως η πιο μακροχρόνια αυτοκαταστροφική συμπεριφορά στη ζωή σας. ΟΧΙ πια!
Καλώς ήρθατε στην περιπέτεια της ζωής σας, όπου ξεκινάτε να καπνίζετε και ξαναγεννιέστε ως ήρωας!
Σας ευχαριστούμε που επιλέξατε το Ποτέ μην υποτροπιάζετε ξανά, απολαύστε το ταξίδι σας προς την ελευθερία!
Ενημερώθηκε στις
14 Μαρ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση