Η εφαρμογή The Way of the Rope είναι ο καλύτερος πόρος σας για να ξεκινήσετε το ταξίδι σας στο Rope Flow στο διαδίκτυο.
Το απαράμιλλο μάθημα μας "8-Weeks to Fluidity Course" σας μεταφέρει στα 3-Στάδια Ανάπτυξης που πιστεύουμε ότι είναι το ΚΛΕΙΔΙ για κάθε επαγγελματία με στρογγυλεμένη ροή σχοινιού: Σπονδυλική στήλη, Χέρια ΚΑΙ Πόδια.
Μέσα από αυτήν την εφαρμογή θα μάθετε..
- Πώς να κινητοποιήσετε τη σπονδυλική σας στήλη με το μοτίβο του Infinity (Στάδιο 1)
- Πώς η κίνηση εξελίσσεται από τη Σπονδυλική Στήλη και προς τα κάτω στα χέρια (Στάδιο 2).
- Πώς να συνδέσετε τα πόδια με το πάνω μέρος του σώματος (Στάδιο 3).
- 20+ μοναδικά μοτίβα ροής σχοινιού.
- Πώς να κινείσαι με περισσότερη ισορροπία και ισορροπία.
- Πώς να κινηθείτε με περισσότερο συντονισμό, ρευστή ευκολία και αποτελεσματικότητα.
Κατεβάστε την εφαρμογή σήμερα και ξεκινήστε το ταξίδι σας στο Rope Flow.
Ενημερώθηκε στις
24 Μαρ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση