Fortify Forge

Lifestyle Fortified και Performance Forged

Με την εφαρμογή Fortify Forge, το ταξίδι γυμναστικής σας δεν είναι πλέον ενιαίο για όλους. Κάθε προπόνηση, γεύμα και συνήθεια προσαρμόζεται σε εσάς — από τον προπονητή σας — για να ταιριάζει με τον τρόπο ζωής, τους στόχους και την πρόοδό σας.

Αυτό δεν είναι απλώς μια εφαρμογή. Είναι μια συνεργασία. Ο προπονητής σας θα σας καθοδηγήσει, θα προσαρμόσει και θα σας κρατήσει υπεύθυνους σε κάθε βήμα, βοηθώντας σας να χτίσετε δύναμη, αυτοπεποίθηση και βιώσιμα αποτελέσματα.

Βασικά Χαρακτηριστικά:

• Προσαρμοσμένα προγράμματα προπόνησης – Αποκτήστε πρόσβαση σε προπονήσεις που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τους στόχους, το επίπεδο φυσικής κατάστασης και το πρόγραμμά σας.

• Ακολουθήστε μαζί με τις καθοδηγούμενες προπονήσεις – Παρακολουθήστε επιδείξεις ασκήσεων και ακολουθήστε τις οδηγίες προπόνησης με ευκολία.

• Παρακολουθήστε τη διατροφή σας – Καταγράψτε τα γεύματα και λάβετε οδηγίες για να κάνετε πιο έξυπνες, βιώσιμες επιλογές τροφίμων.

• Δημιουργήστε καλύτερες συνήθειες – Μείνετε συνεπείς με την καθημερινή παρακολούθηση συνήθειας, εξατομικευμένη στον τρόπο ζωής σας.

• Παρακολουθήστε την πρόοδό σας – Θέστε στόχους, παρακολουθήστε μετρήσεις και μετρήστε οπτικά τα αποτελέσματά σας μέσω φωτογραφιών και στατιστικών στοιχείων.

• Μείνετε υπόλογοι – Στείλτε απευθείας μήνυμα στον προπονητή σας και λάβετε σχόλια, προσαρμογές και κίνητρα.

• Γιορτάστε ορόσημα – Κερδίστε κονκάρδες για προσωπικά καλύτερα, σειρές συνήθειας και συνέπεια.

• Μείνετε στο χρονοδιάγραμμα – Λάβετε ειδοποιήσεις push για προπονήσεις, συνήθειες και check-in.

• Wearable Integration – Συγχρονίστε με τα Fitbit, Garmin, MyFitnessPal, Withings και άλλα για να παρακολουθείτε απρόσκοπτα τις προπονήσεις, τον ύπνο, τη διατροφή και τη σύσταση του σώματος.

Είτε ξεκινάτε φρέσκοι είτε διασχίζετε ένα οροπέδιο, το Fortify Forge σας προσφέρει τα εργαλεία και την προπόνηση για να κάνετε τη φυσική κατάσταση τρόπο ζωής — χτισμένο γύρω σας.