STAmina Apnea Trainer

STAmina Apnea Trainer - η καλύτερη εφαρμογή apnea για τη βελτίωση του χρόνου αναπνοής για ελεύθερη κατάδυση, καταδύσεις και υπεράκτια αλιεία με 5 διαφορετικούς τύπους πινάκων άπνοιας.

Το STAmina σας επιτρέπει να εκπαιδεύετε τη στατική άπνοια στο σπίτι χωρίς επιπλέον προσπάθεια. Ένας εκπαιδευτής άπνοιας είναι μια μεγάλη ευκαιρία για δύτες αρχάριων να προετοιμαστούν για καταδύσεις αποτελεσματικά και για τους επαγγελματίες να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους.

Χαρακτηριστικά του εκπαιδευτή Apnea STAmina:

◆ 5 επιλογές τραπέζιας άπνοιας ◆

Πίνακας στέρησης Ο2 - συνηθίζει ένα σώμα να μειώσει τα επίπεδα οξυγόνου. Αυτό επιτυγχάνεται με την αύξηση του χρόνου που κρατάτε την αναπνοή σας σε κάθε απόπειρα, ενώ ο χρόνος ηρεμίας είναι σταθερός.

Πίνακας ανεκτικότητας CO2 - βοηθά τον οργανισμό να προσαρμοστεί σε υψηλά επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα. Αυτό επιτυγχάνεται με τη μείωση του χρόνου ανάπαυσης μεταξύ των σταθερών περιόδων αναστολής.

Wonka table - μια παραλλαγή των πινάκων CO2. Ο χρονομετρητής άπνοιας ξεκινάει μετά την πρώτη συστολή, ο χρόνος ανάπαυσης παίρνει μια ανάσα.

Ανακατέψτε πίνακες - πίνακες όπου ο χρόνος άπνοιας αυξάνεται και ο χρόνος ανάπαυσης μειώνεται με κάθε γύρο.

Προσαρμοσμένος πίνακας - επιτρέπει την ανάμιξη διαφορετικών προσεγγίσεων για τη δημιουργία μιας προσαρμοσμένης εκπαίδευσης, δημιουργώντας έτσι το πιο αποτελεσματικό πρόγραμμα εκπαίδευσης.

◆ Εξατομικευμένη εκπαίδευση με διαφορετική δυσκολία ◆

Όταν αρχίζετε να εργάζεστε με την εφαρμογή, ρυθμίζετε την προσωπική σας εγγραφή σε αναμονή. Βάσει αυτών των δεδομένων, η εφαρμογή θα προσφέρει ένα εξατομικευμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα με ασκήσεις 3 επιπέδων δυσκολίας για να διαλέξετε: εύκολο, κανονικό και σκληρό.

◆ Προσαρμοσμένες ρυθμίσεις άσκησης ◆

Κάθε άσκηση μπορεί να επεξεργαστεί με τον καθορισμό του δικού σας αριθμού επαναλήψεων, του χρόνου κράτησης της ανάσας, του χρόνου ανάπαυσης κλπ.

◆ Υπενθυμίσεις κατάρτισης ◆

Αποκτήστε την ειδοποίηση για να ξεκινήσετε την εκμάθηση άπνοιας. Στην εφαρμογή, μπορείτε να ορίσετε μια υπενθύμιση για την ημέρα και την ώρα, η οποία θα στείλει μια ειδοποίηση ότι είναι καιρός να περάσετε μια εκπαιδευτική συνεδρία.

◆ Προσωπικές στατιστικές και λεπτομερές ιστορικό εκπαίδευσης ◆

Όλες οι προπονήσεις και οι ασκήσεις σας καταγράφονται στην εφαρμογή. Μπορείτε να παρακολουθήσετε την λεπτομερή πρόοδο κάθε εκπαίδευσης.

◆ Φωνητική καθοδήγηση ◆

Η εκπαίδευση μπορεί να συνοδεύεται από φωνητική καθοδήγηση με αρσενικές / θηλυκές φωνές που καταγράφονται από επαγγελματίες φωνητικούς ηθοποιούς Η STAmina υποστηρίζει φωνητική καθοδήγηση στην Αγγλική, Γαλλική και Ρωσική γλώσσα.

◆ Ευρεία γλωσσική κάλυψη ◆

Η εφαρμογή STAmina έχει αγγλικά, γερμανικά, ρωσικά, φράγκα, ιταλικές τοποθεσίες.
 

Το Stamina Apnea Trainer είναι κατάλληλο για:

αρχάριοι ή επαγγελματίες freedivers που θέλουν να μάθουν πώς να κρατούν την αναπνοή τους όσο το δυνατόν περισσότερο.
ακουστικά ·
scuba divers για να μάθουν πώς να βουτήξουν περισσότερο σε μια δεξαμενή.
surfers σε περίπτωση απροσδόκητης αναπνοής.
όλοι όσοι ασχολούνται με υποβρύχια αθλήματα, όπως υποβρύχια ράγκμπι, χόκεϊ, κλπ.

Το Stamina Apnea Trainer επιτρέπει την αποτελεσματική εκγύμναση της αναπνοής για όποιον ενδιαφέρεται για κάθε είδους κατάδυση.

________________________________________
◆ Περισσότερες πληροφορίες https://getstamina.app/
◆ Αξιολογήστε μας https://www.facebook.com/staminamobile/
◆ Ερωτήσεις και προτάσεις [email protected]