Ημερολόγιο βάρους: ΔΜΣ, λίπος

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής
4,4
44,1 χιλ. κριτικές
1 εκ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
PEGI 3
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

➜ Χρειάζεστε βοήθεια για να φτάσετε το επιθυμητό βάρος σας ❓
➜ Προσπαθείτε να χάσετε βάρος ή να γυμνάσετε τους μύες σας ❓
➜ Θέλετε να παρακολουθείτε την εξέλιξη βάρους σας, το δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) και το σωματικό λίπος ❓

Τότε, αυτή είναι η εφαρμογή για εσάς: 👇

🔥 Ένας απλός ανιχνευτής βάρους με ΟΛΑ ΤΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ για να σας υποστηρίξουμε στο ταξίδι απώλειας βάρους και να σας παρακινήσουμε να επιτύχετε τους στόχους σας 🔥

Με αυτήν την εφαρμογή μπορείτε να:

📉 Κρατήστε το σώμα σας με μια ματιά παρακολουθώντας την πρόοδό σας σε ένα όμορφο διάγραμμα.

📝 Επαληθεύστε συνεχώς την επιτυχία της διατροφής σας με προσαρμοσμένα περιοδικά βάρους που δείχνουν μόνο τις πληροφορίες που σας ενδιαφέρουν.

🤳 Τοποθετήστε μια φωτογραφία στο εγγεγραμμένο βάρος σας.

👬 Δημιουργήστε "Πριν και μετά" φωτογραφίες του μετασχηματισμού του σώματός σας.

🔎 Αναλύστε το πιο πρόσφατο ποσοστό ΔΜΣ , Βάρος Σώματος και Ιδανικό βάρος .

🎯 Ορίστε έναν στόχο βάρους .

💯 Λάβετε προσαρμοσμένες ανατροφοδοτήσεις για την πρόοδό σας.

🔔 Ρυθμίστε τα υπενθυμίσεις .

💾 Αντιγραφή των δεδομένων σας στην κάρτα SD ή να τα μεταφέρετε στο νέο σας τηλέφωνο μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.

📊 Δημιουργήστε υπολογιστικά φύλλα Excel για να αναλύσετε την πρόοδό σας στον Η / Υ ή για να το μοιραστείτε με το γιατρό σας / διαιτολόγο μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.

⚙ Επιλέξτε την προτιμώμενη μονάδα μέτρησης (kg, cm / lbs, ίντσες / πέτρες, ίντσες).

📲 Δημιουργήστε μηνιαίες, εβδομαδιαίες και καθημερινές κάρτες παρακολούθησης βάρους για την πρόοδό σας, έτοιμη να μοιραστείτε με τους φίλους σας ή τους οπαδούς των κοινωνικών μέσων (#weighttracker)


______________________________________________



🔅 Θυμηθείτε 🔅

Η απώλεια βάρους είναι ένα μακροχρόνιο ταξίδι και μια αλλαγή τρόπου ζωής. Οι ειδικοί υποδεικνύουν ότι πρέπει να προσπαθείτε να χάνετε όχι περισσότερο από 1 κιλό την εβδομάδα για να αποφύγετε την επανάκτηση του σωματικού βάρους που χάσατε όταν είστε έτοιμοι να τη διατηρήσετε. Αυτή η εφαρμογή σας επιτρέπει να παρακολουθείτε το ΔΜΣ σας, το ποσοστό σωματικού λίπους και τη συνολική απώλεια βάρους, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε πόσο βάρος χάνετε με κάθε ζύγιση.


🔐 ΑΠΟΡΡΗΤΟ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑ


Τα δεδομένα σας αποθηκεύονται τοπικά στο τηλέφωνό σας. Μπορείτε προαιρετικά να προγραμματίσετε τη δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας στον ιδιωτικό σας χώρο αποθήκευσης στο cloud ή να έχετε μαζί σας το αρχείο αντιγράφου ασφαλείας οπουδήποτε. Τα δεδομένα είναι πάντα υπό τον έλεγχό σας.

Τα δεδομένα που είναι αποθηκευμένα στους ιδιωτικούς καταλόγους της εφαρμογής δεν είναι προσβάσιμα από άλλες εφαρμογές ή διαδικασίες. Τα αντίγραφα ασφαλείας σας μεταφέρονται στο cloud μέσω ασφαλών (κρυπτογραφημένων) καναλιών. Δεν στέλνουμε τα δεδομένα σας στους διακομιστές μας. Δεν έχουμε πρόσβαση στις καταχωρίσεις σας. Τα τρίτα μέρη δεν έχουν πρόσβαση στα δεδομένα σας.


💬 Η ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ ΙΣΧΥΕΙ


Αφού 3.411.532 άτομα ξεκίνησαν το ταξίδι τους με το βάρος τους με την εφαρμογή Ημερολόγιο βάρους και μετά από χιλιάδες θετικά σχόλια που λάβαμε, είμαστε πιο χαρούμενοι τώρα από ποτέ που συνεχίζουμε να βελτιώνουμε την εφαρμογή με τις ιδέες σας και σας κάνουν έναν χαρούμενο πελάτη 5 αστέρων.
Επομένως, μη διστάσετε να μας ενημερώσετε στο [email protected] για τις ανάγκες σας ή οποιοδήποτε πρόβλημα βρείτε με την εφαρμογή μας.
Ενημερώθηκε στις
26 Μαΐ 2025

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Οικονομικά στοιχεία και 4 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

4,4
43,5 χιλ. αξιολογήσεις
PEZ PEZ
5 Ιουλίου 2025
καταγράφω το βάρος μου και ξέρω που βρίσκομαι
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Selanto Apps (Inspiring Positive Actions)
5 Ιουλίου 2025
Ευχαριστώ πάρα πολύ, PEZ! Χαίρομαι πολύ που το Ημερολόγιο Βάρους σε βοηθά να καταγράφεις το βάρος σου και να βλέπεις πού βρίσκεσαι 😊 Αν έχεις ιδέες για βελτιώσεις ή απορίες, μπορείς πάντα να μου γράψεις στο [email protected]. Για περισσότερη καθημερινή θετική ενέργεια, δες και την νέα μου εφαρμογή Uplift με θετικές δηλώσεις!
Sifis Karpitis
7 Ιουνίου 2025
πολύ καλό
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Selanto Apps (Inspiring Positive Actions)
7 Ιουνίου 2025
Γεια σου Σίφη! Σε ευχαριστώ πάρα πολύ για την όμορφη αξιολόγηση! 😊 Χαίρομαι που σου αρέσει το Ημερολόγιο Βάρους. Αν θέλεις, πρότεινέ το και σε φίλους ή ρίξε μια ματιά και στις άλλες εφαρμογές μου! 📩 Για οποιαδήποτε απορία: [email protected]
Ελένη Gtk
8 Απριλίου 2025
τέλειο!!!
1 άτομο βρήκε χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Selanto Apps (Inspiring Positive Actions)
8 Απριλίου 2025
Ευχαριστώ πολύ για τα 5 αστέρια, Ελένη! 😊 Χαίρομαι που σου αρέσει η εφαρμογή και σε βοηθά στην παρακολούθηση βάρους. Αν θέλεις καθημερινή έμπνευση για θετική σκέψη, μπορείς να δεις και την εφαρμογή μου Uplift. Για ερωτήσεις: [email protected] 💛

Τι νέο υπάρχει


💪 Ενισχυμένη απόδοση & σταθερότητα
🔄 Πιο ομαλή σύνδεση με ειδοποιήσεις ενημέρωσης
🚀 Διορθώσεις σφαλμάτων & βελτίωση προστασίας δεδομένων
🛠️ Βελτιωμένο UI για απρόσκοπτη παρακολούθηση

Σου αρέσει η εφαρμογή; Στήριξέ μας ⭐⭐⭐⭐⭐
Ερωτήσεις ή σχόλια; ✉️ [email protected]