BJJ No Gi Essentials

Το submission grappling, ή no gi jiu jitsu, είναι μια διαχρονική έκφραση της τέχνης. Σε αυτήν την εκπληκτική εφαρμογή, ο Roy Dean εξηγεί τις τεχνικές και τις στρατηγικές που κάνουν τη διαφορά για αρχάριους και μεσαίους παίκτες.

Παρέχονται 12 ιδιαίτερα μαθήματα, καθώς και ζωντανά κυλιόμενα πλάνα και αναλύσεις. Αυτή είναι μια βαθιά εφαρμογή, σχεδιασμένη για πολλαπλές προβολές. Τα κεφάλαια περιλαμβάνουν:

καλως ΗΡΘΑΤΕ
Βασικές κινήσεις
Απαραίτητες λαβές
Καταργήσεις
Armdrag
Κιμούρα
Καρμανιόλα
Επιλογές φρουράς
Επιλογές τοποθέτησης
Sidemount Escapes
Άνοιγμα της φρουράς
Τεχνικές Leglock
Συνδυασμοί ποδιών
No Gi Essentials
Κυλιόμενη Ανάλυση

Ο Ρόι Ντιν έχει μαύρες ζώνες σε πολλές πολεμικές τέχνες, όπως το Τζούντο, το Αϊκίντο και το Brazilian Jiu Jitsu. Είναι γνωστός για τις σαφείς οδηγίες και την ακριβή τεχνική του.