Calorie Counter - MyNetDiary

Παρακολουθήστε θερμίδες, φαγητό και μακροεντολές με ευκολία! Το MyNetDiary διαθέτει δωρεάν σαρωτή γραμμωτού κώδικα, προσωπικά προγράμματα διατροφής και AI Meal Scan για άμεση καταγραφή — όλα σε μια έξυπνη, απλή στη χρήση εφαρμογή.

Κατατάχθηκε #1 στις καλύτερες εφαρμογές απώλειας βάρους του Forbes Health για το 2025.

Βαθμολογήθηκε #1 από το American Journal of Preventive Medicine. Η καλύτερη ολοκληρωμένη εφαρμογή υγιεινού τρόπου ζωής. Οι New York Times το αποκαλούν «πιο απλό, πιο γρήγορο, καλύτερο» σε σύγκριση με παρόμοιες εφαρμογές.

Επιλέχθηκε από το Today's Dietitian Magazine για τη λίστα με τις δημοφιλείς εφαρμογές απώλειας βάρους μαζί με το WW και το Noom. Οι διαιτολόγοι και οι personal trainers επιλέγουν το MyNetDiary Professional Connect για να συνεργαστούν με τους πελάτες τους.

Σε αντίθεση με άλλες εφαρμογές διατροφής, το MyNetDiary είναι εύκολο στην πλοήγηση, περιλαμβάνει γενναιόδωρες δωρεάν λειτουργίες και δεν έχει διαφημίσεις. Ο μετρητής δωρεάν θερμίδων είναι απολύτως επαρκής για επιτυχημένη απώλεια βάρους.

Το MyNetDiary δεν σας επιβάλλει τίποτα. Μπορείτε να επιλέξετε μία από τις δημοφιλείς δίαιτες, να ακολουθήσετε τις συμβουλές που έχουν ετοιμάσει οι Εγγεγραμμένοι Διαιτολόγοι μας, να εξετάσετε τις εξατομικευμένες συμβουλές που προσφέρει το Virtual Coach ή απλά να απολαύσετε την καλύτερη εφαρμογή μετρητή θερμίδων στο smartphone και το smartwatch σας.

Το MyNetDiary διαθέτει τη μεγαλύτερη επαληθευμένη βάση δεδομένων τροφίμων - πάνω από 1,7 εκατομμύρια είδη και 107 θρεπτικά συστατικά, καθιστώντας το τον πιο αξιόπιστο ιχνηλάτη τροφίμων ποτέ! Το ημερολόγιο διατροφής σας θα δείχνει την πιο ακριβή διατροφή, για όλες τις μακροεντολές, τις βιταμίνες, τα μέταλλα, τα ωμέγα λιπαρά - όλα τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνονται υπόψη.

ΑΠΟΔΕΔΕΙΓΜΕΝΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ
• Τα ενεργά μέλη επιτυγχάνουν μέση απώλεια βάρους 1,4 λίβρες κάθε εβδομάδα
• Πάνω από 25 εκατομμύρια μέλη, ένας μεγάλος αριθμός έμπειρων που κάνουν δίαιτα αλλάζουν από άλλες εφαρμογές

Οι δυνατότητες του Δωρεάν παρακολούθηση θερμίδων περιλαμβάνουν:
• Ημερολόγιο Lightning-fast food με σαρωτή γραμμωτού κώδικα, άμεση αναζήτηση και Voice Food Log με τεχνητή νοημοσύνη που χρειάζονται μόνο δευτερόλεπτα για να εισαγάγετε τα φαγητά σας
• Ισχυρή μεγάλη βάση δεδομένων ετικετών τροφίμων που επαληθεύεται και ενημερώνεται καθημερινά με εστιατόρια, παντοπωλεία, ειδικές δίαιτες και εθνοτικές τροφές
• Tracker άσκησης που υποστηρίζει πάνω από 500 είδη άσκησης και αναψυχής
• Καθημερινές προπονητικές συμβουλές
• Προσαρμόσιμος πίνακας εργαλείων: ελέγχετε την εμφάνιση και τη λειτουργία της εφαρμογής
• Φορέστε την εφαρμογή OS με πλακάκια και επιπλοκές: καταγράψτε τα τρόφιμα και την ποσότητα λέγοντας τι φάγατε, παρακολουθήστε το νερό που καταναλώθηκε και το σωματικό βάρος. Παρακολουθήστε την ημερήσια κατανομή υδατανθράκων / λίπους / πρωτεΐνης και μια γρήγορη ημερήσια περίληψη.
• Ενσωμάτωση Health Connect, Google Fit και Samsung Health
• Προσαρμοσμένο πρόγραμμα επεξεργασίας φαγητού και πρόγραμμα επεξεργασίας συνταγών
• Water Tracker
• Παρακολούθηση βημάτων
• Ρυθμιζόμενες υπενθυμίσεις
• Λίστα αγορών για τρόφιμα και οποιαδήποτε άλλα είδη παντοπωλείου
• Ενθαρρυντικά άρθρα διατροφής και διατροφής γραμμένα από Εγγεγραμμένους Διαιτολόγους μας
• Professional Connect: δωρεάν και εύκολο - συνδεθείτε με τον διαιτολόγο ή τον εκπαιδευτή σας μέσω του MyNetDiary για να μοιραστείτε τα δεδομένα σας και να χρησιμοποιήσετε την επαγγελματική καθοδήγησή τους
• Κοινότητα ανθρώπων που υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον στο ταξίδι απώλειας βάρους
• Συνολικό απόρρητο και προστασία δεδομένων - δεν απαιτείται λογαριασμός

Το MyNetDiary Premium παρέχει όλες τις οδηγίες και τις δυνατότητες που μπορεί να χρειαστείτε για τα καλύτερα αποτελέσματα:
• Διατροφές Premium, συμπεριλαμβανομένων Χαμηλών Υδατάνθρακων, Κέτο, Υψηλής Πρωτεΐνης, Μεσογειακής, Χορτοφαγικής, Vegan και άλλων - με πρόγραμμα διατροφής, οδηγούς και σχόλια.
• Παρακολούθηση διαλείπουσας νηστείας: δημοφιλή και προσαρμοσμένα πρωτόκολλα, ειδικό χρονόμετρο και αναφορές
• Ο Αυτόματος πιλότος προσαρμόζει αυτόματα τον προϋπολογισμό των θερμίδων σας, καθοδηγώντας σας στο βάρος του στόχου σας
• Έως 50 Health Trackers: αρτηριακή πίεση, χοληστερόλη, γλυκόζη αίματος, A1C, κετόνες, φάρμακα, συμπτώματα και σωματικές μετρήσεις
• 600 Premium Συνταγές και 200 ​​Premium Γεύματα που αναπτύχθηκαν από τους Εγγεγραμμένους Διαιτολόγους μας - νόστιμα, εύκολα στο μαγείρεμα και στην προσαρμογή
• Τα Premium Menu (Προγράμματα Γευμάτων) σας βοηθούν να προγραμματίσετε και να εξισορροπήσετε τη διατροφή σας όλη την εβδομάδα
• Το Recipe Import φορτώνει τις αγαπημένες σας συνταγές από τον ιστό και υπολογίζει αυτόματα την πλήρη διατροφή
• Βάση δεδομένων συνταγών με πάνω από 370.000 πιάτα και λεπτομερή στοιχεία διατροφής
• Ενσωματώσεις με Fitbit, Garmin και Withings
• Παρακολουθήστε έως και 107 θρεπτικά συστατικά, ορίστε προσαρμοσμένους στόχους, λάβετε τις συστάσεις για βέλτιστη διατροφή.