Το STEPS (Βήματα προς την αποτελεσματική επίλυση προβλημάτων) είναι μια εφαρμογή για κινητά που αναπτύχθηκε για να βοηθήσει τα άτομα να εφαρμόσουν τη στρατηγική επίλυσης προβλημάτων που βασίζεται σε στοιχεία που διδάσκεται στην Εκπαίδευση επίλυσης προβλημάτων (PST). Το PST είναι μια μεταγνωστική προσέγγιση που διδάσκει στους χρήστες μια δομημένη, βήμα προς βήμα μέθοδο (A-B-C-D-E-F) για την κατανομή των προκλήσεων, τον καθορισμό ρεαλιστικών στόχων, την ανάπτυξη σχεδίων δράσης και την αξιολόγηση των αποτελεσμάτων. Το PST βοηθά τους χρήστες να αποφεύγουν παρορμητικές ή αποθαρρυντικές απόπειρες επίλυσης προβλημάτων και αντ' αυτού προάγει την αυτοαποτελεσματικότητα μέσω εφικτής, ουσιαστικής προόδου. Δεκαετίες έρευνας - συμπεριλαμβανομένης της τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης (TBI), του εγκεφαλικού επεισοδίου και των πληθυσμών φροντιστών - υποστηρίζουν την ικανότητά της να μειώνει την αγωνία, να ενισχύει την ανεξαρτησία και να βελτιώνει τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων σε διάφορες συνθήκες και προκλήσεις της ζωής.
Η εφαρμογή STEPS φέρνει αυτή την ισχυρή στρατηγική στα χέρια των χρηστών, προσφέροντας έναν χαμηλού κόστους, προσβάσιμο και επεκτάσιμο τρόπο για να χρησιμοποιήσετε τη στρατηγική PST ανεξάρτητα. Σχεδιασμένη με γνώμονα τις γνωστικές και συναισθηματικές ανάγκες ατόμων με TBI, η εφαρμογή υπόσχεται επίσης όποιον αναζητά ένα απλό και αποτελεσματικό εργαλείο για τη διαχείριση των καθημερινών προβλημάτων της ζωής. Το STEPS υποστηρίζει εξατομικευμένη ρύθμιση στόχων και εφαρμογή σε πραγματικό χρόνο της μεθόδου PST.
Το STEPS χρηματοδοτήθηκε εν μέρει από το Υπουργείο Άμυνας των ΗΠΑ.
Ενημερώθηκε στις
8 Μαΐ 2025