Αφιερώστε λίγο χρόνο για να νιώσετε καθοδήγηση, υποστήριξη και αφοσίωση. Στην εφαρμογή CD Now, τα γνωστά μαθήματα προσφέρουν σταθερή, μακροπρόθεσμη καθοδήγηση, ώστε να αισθάνεστε υποστήριξη στο ρόλο σας. Και όταν τα πράγματα γίνονται συντριπτικά, οι νανο δραστηριότητες είναι ακριβώς εκεί. Γρήγορα εργαλεία σε πραγματικό χρόνο που θα σας βοηθήσουν να αναπνεύσετε, να επαναφέρετε και να εστιάσετε ξανά. Είτε πρόκειται για μια κατευναστική άσκηση μόνο για εσάς είτε για μια σύντομη πρακτική που μπορείτε να μοιραστείτε με τους μαθητές, το CD Now διευκολύνει την εύρεση ηρεμίας και σύνδεσης στην τάξη, ακριβώς όταν τη χρειάζεστε.
Ενημερώθηκε στις
28 Αυγ 2025