Kegel Trainer - Kegel Exercise

Η εφαρμογή Kegel Exercises είναι ο πιο γρήγορος και πιο βολικός τρόπος για την ενίσχυση των πυελικών μυών! Έχουμε δημιουργήσει προκατασκευασμένα επίπεδα που θα σας βοηθήσουν να δείτε τα αποτελέσματα πιο γρήγορα και το ενσωματωμένο χρονόμετρο θα σας βοηθήσει να υπολογίσετε τον σωστό χρόνο για κάθε άσκηση.

Ποια είναι τα οφέλη που θα έχετε από αυτήν την εφαρμογή;
• ΟΔΗΓΙΕΣ
Μπορείτε να βρείτε πώς να εντοπίσετε τον σωστό μυ και να καθοδηγήσετε πώς να κάνετε την άσκηση Kegels.

• ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΥΠΕΝΘΥΜΙΣΕΙΣ
Μην ξεχάσετε ποτέ να κάνετε ασκήσεις ξανά. Θα λαμβάνετε ειδοποίηση καθημερινά.

• ΠΟΛΛΑΠΛΑ ΕΠΙΠΕΔΑ
Καθημερινή μεταβλητή βαθμίδα δυσκολίας που θα σας βοηθήσει να προχωρήσετε με ασφαλή αλλά συνεπή τρόπο.

• ΓΡΗΓΟΡΑ ΚΑΙ ΕΥΚΟΛΑ
Κάθε συνεδρία μόνο λίγα λεπτά (~ 3 λεπτά) και θα ταιριάζει απόλυτα στον πολυάσχολο τρόπο ζωής σας.

• ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ
Η εφαρμογή είναι κατάλληλη τόσο για γυναίκες όσο και για άνδρες

Κατεβάστε δωρεάν την εφαρμογή Kegel και ξεκινήστε!