Intentionology™ - Yoga Nidra

Yoga Nidra και άλλα από τη Loren Runion

Καλώς ήρθατε στην εφαρμογή Intentionology. Μέσα θα βιώσετε την προσέγγιση της Intentionology για την ευεξία του νευρικού συστήματος με τη γιόγκα νίντρα ως θεμέλιο, την επανορθωτική γιόγκα και την ενσυνειδητότητα όλα με το πάτημα ενός κουμπιού.

Η γιόγκα νίντρα είναι μια αβίαστη, βαθιά χαλαρωτική μορφή διαλογισμού που είναι ιδανική για όλα τα επίπεδα, καθώς ακόμη και οι αρχάριοι μπορούν να έχουν βαθιές εμπειρίες με την πρώτη πρακτική. Μέσω αυτής της αναζωογονητικής πρακτικής, μπορείτε να αποκαταστήσετε την ισορροπία στο νευρικό σας σύστημα και να μεταμορφώσετε ολόκληρη τη ζωή σας. Και είναι γνωστό ότι μόλις 30 λεπτά γιόγκα νίντρα μπορούν να σε βοηθήσουν να νιώσεις σαν να πήρες έναν υπνάκο 3 ωρών.

Μέσα από την εφαρμογή μας, μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε μηνιαίους επιμελημένους διαλογισμούς γιόγκα νίντρα, μαθήματα επανορθωτικής γιόγκα και δραστηριότητες καταγραφής ενσυνειδητότητας που εστιάζουν σε μια νέα Πρόθεση κάθε μήνα. Κάνοντας αυτήν την εφαρμογή το ιδανικό σας χώρο για να φέρετε ευκολία και πρόθεση στην πρακτική σας γιόγκα νίντρα και το ταξίδι αυτομεταμόρφωσης.

Όλα τα μαθήματα διδάσκονται από τη Loren Runion. Αναζητήστε τη βιβλιοθήκη μας με περισσότερες από 150 τάξεις για να βρείτε ακριβώς αυτό που ψάχνετε. Φιλτράρισμα κατά εστίαση, χρόνο ή επιθυμητή μεταμόρφωση, τύπο τάξης και τύπο μουσικής. Θα βρείτε μαθήματα και σειρές που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τον ύπνο, την επίγνωση, την εκδήλωση, την ανακούφιση από το άγχος, τη θεραπεία και πολλά άλλα.

Η Intentionology συνδυάζει επιστημονικά αποδεδειγμένες μεθόδους για την υποστήριξη της υγείας του νευρικού σας συστήματος. Τα πάντα μέσα στην εφαρμογή δημιουργούνται με σκοπό να σας βοηθήσουν να προχωρήσετε στη δημιουργία καλύτερης αυτογνωσίας, να χειρίζεστε καλύτερα το άγχος, να έχετε περισσότερη ενέργεια και εστίαση, να αισθάνεστε ισορροπημένοι και ήρεμοι και να κοιμάστε καλύτερα.

Ως μέλος Intentionology, έχετε άμεση πρόσβαση σε:

Μια βιβλιοθήκη διαλογισμού και τάξης που είναι εύκολη η αναζήτηση με:
Διάρκεια: 5-50 λεπτά διαλογισμοί
Εστίαση: ανακούφιση από το στρες, ύπνος, νευρικό σύστημα, εκδήλωση, άγχος, υγεία και θεραπεία και πολλά άλλα!
Μηνιαίες σειρές και μαθήματα- Πρόκληση εκδήλωσης χρημάτων 5 ημερών, Εύρεση ευκολίας, Ισορροπημένο Νευρικό Σύστημα, Καλύτερος ύπνος και πολλά άλλα.

Μια μηνιαία προτεινόμενη λίστα αναπαραγωγής, επιμελημένη σειρά διαλογισμού και ημερολόγιο ενσυνειδητότητας που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε προσεκτικοί και σκόπιμοι στη ζωή σας και στην πρακτική διαλογισμού σας.

Μηνιαίες προθέσεις που σας βοηθούν να φέρετε την ευαισθητοποίηση στην καθημερινότητά σας, έτσι ώστε η πρακτική σας να μετακινηθεί από το χαλί εκεί που μετράει.

Όροι: https://www.breakthroughapps.io/terms
Πολιτική απορρήτου: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy