Stress ist ein Gefühl emotionaler oder körperlicher Anspannung. Es kann von jedem Ereignis oder Gedanken kommen, der Sie frustriert, wütend oder nervös macht. Stress ist die Reaktion Ihres Körpers auf eine Herausforderung oder Anforderung. In kurzen Ausbrüchen kann Stress positiv sein, z. B. wenn er Ihnen hilft, Gefahren zu vermeiden oder eine Frist einzuhalten.
Aktualisiert am
04.06.2022