5 Minuten Brust und Arme
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Bringen Sie Ihren Oberkörper in Form mit diesen schnellen und einfachen Übungssitzungen für Ihre Brust-, Arm- und Rückenmuskulatur
Schnelles Training: Kurze Sessions für Brust, Arme und Rücken, die nur 5 Minuten benötigen.
Motiviert bleiben: Jede Übung in jeder Trainingseinheit hat ein zu erreichendes Ziel, welches je nach Ihrem vorherigen Fortschritt variiert.
Am Ball bleiben: Alle Trainingssitzungen haben festgelegte Pausen- und Übungszeiten, um schnelle Übungen sicherzustellen, die nicht mehr als 5 Minuten dauern - sogar Menschen mit wenig Zeit sollten 5 Minuten zum Trainieren erübrigen können!
Einfach: Alle Übungen verfügen über detaillierte Anweisungen und klare 3D-Animationen, was jede Session ideal für Anfänger macht.
Zielt auf die Muskeln von Brust, Rücken und Arme ab, einschließlich Bizeps, Trizeps und Brustmuskeln.
Schnelles und einfaches Training für einen starken und straffen Oberkörper - schauen Sie, was Sie in 5 Minuten täglich erreichen können. Jetzt installieren!
Schnelles Training: Kurze Sessions für Brust, Arme und Rücken, die nur 5 Minuten benötigen.
Motiviert bleiben: Jede Übung in jeder Trainingseinheit hat ein zu erreichendes Ziel, welches je nach Ihrem vorherigen Fortschritt variiert.
Am Ball bleiben: Alle Trainingssitzungen haben festgelegte Pausen- und Übungszeiten, um schnelle Übungen sicherzustellen, die nicht mehr als 5 Minuten dauern - sogar Menschen mit wenig Zeit sollten 5 Minuten zum Trainieren erübrigen können!
Einfach: Alle Übungen verfügen über detaillierte Anweisungen und klare 3D-Animationen, was jede Session ideal für Anfänger macht.
Zielt auf die Muskeln von Brust, Rücken und Arme ab, einschließlich Bizeps, Trizeps und Brustmuskeln.
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Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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Neuerungen
5 Minuten Brust und Arme v3.2.1
Bringen Sie Ihren Oberkörper in Form mit diesen schnellen und einfachen Übungssitzungen für Ihre Brust-, Arm- und Rückenmuskulatur
Kleinere Fehler behoben
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