Mvmnt: Home Workout Plans

Heimtraining mit Echtzeit-Coaching – werden Sie von zu Hause aus mit Ihrem ganz persönlichen Personal Trainer fit! Mvmnt macht das Training für jeden einfach, unterhaltsam und effektiv. Egal, ob Sie Anfänger sind oder wieder in die Fitness einsteigen, unsere freundlichen Trainer und die KI-gestützte Technologie halten Sie motiviert und in Bewegung. Genießen Sie kurze Trainingseinheiten, die zu Ihrem anstrengenden Tag passen, und das alles bequem von zu Hause aus (kein Fitnessstudio erforderlich).

Hauptmerkmale und Vorteile:

🏠 Trainieren Sie nach Ihrem Zeitplan: Heimfitness leicht gemacht. Überspringen Sie die Menschenmassen. Trainieren Sie, wo und wann immer es Ihnen passt, mit kurzen Trainingseinheiten (nur 5–10 Minuten), die Sie in Ihrem Wohnzimmer absolvieren können. Kein Fitnessstudio oder Ausrüstung erforderlich.

🤖 KI-gestütztes Coaching: Ein Personal Trainer für zu Hause. Der intelligente KI-Trainer von Mvmnt gibt Ihnen Echtzeit-Feedback zu Ihrer Form und Technik. Erhalten Sie während des Trainings sanfte Korrekturen und Ermutigung, genau wie ein Trainer, der Sie persönlich anleitet und Ihnen dabei hilft, sicher und effektiv zu trainieren.

💪 Einsteigerfreundliche Programme: Starten Sie selbstbewusst durch. Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Wählen Sie aus geführten Trainingsprogrammen, die für Anfänger und Alltagsnutzer konzipiert sind. Die Intensität jedes Programms nimmt schrittweise zu, sodass Sie in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte machen. Der motivierende Ton von Mvmnt gibt Ihnen das Gefühl, willkommen zu sein – keine Einschüchterung, nur Unterstützung.

🧠 KI-gestütztes Smart Coaching: Trainieren Sie intelligenter mit intelligentem Feedback und personalisierten Trainingsplänen, die auf Ihre Ziele, Ihr Fitnessniveau und Ihren Zeitplan zugeschnitten sind.

📊 Trainings-Tracker und Fortschritt: Sehen Sie Ihre Fortschritte. Jede Sitzung zählt für Ihre Ziele – im wahrsten Sinne des Wortes! Die App zählt automatisch Ihre Wiederholungen und verfolgt Ihre Leistung. Sehen Sie sich detaillierte Trainingsstatistiken an, verdienen Sie Leistungsabzeichen und bauen Sie Ihren „Mvmnt-Score“ auf, während Sie neue persönliche Bestleistungen erreichen. Bleiben Sie motiviert, indem Sie Ihre Fortschritte im Laufe der Zeit verfolgen

🌟 Verschiedene Trainingsstile: Langeweile kommt nie auf. Yoga, HIIT, Krafttraining, Pilates, Mobilität, Meditation und mehr – alles in einer App. Die Bibliothek von Mvmnt bietet Workouts für jede Stimmung und jedes Fitnessniveau, sodass Sie Ihre Routine abwechseln und das finden können, was Ihnen Spaß macht (wobei regelmäßig neue Workouts hinzugefügt werden).

Zugänglich und praktisch: Mvmnt ist für das wirkliche Leben konzipiert – es passt Bewegung in einen vollen Terminkalender. Genießen Sie die Flexibilität, zu Ihren Konditionen zu trainieren, egal ob Sie morgens 5 Minuten oder nach der Arbeit 30 Minuten Zeit haben. Der freundliche, motivierende Ansatz der App hilft Ihnen dabei, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, ohne sich überfordert zu fühlen.

Laden Sie Mvmnt jetzt herunter und starten Sie Ihre kostenlose 7-Tage-Testversion, um eine intelligentere und motivierendere Art zu erleben, zu Hause zu trainieren. Es ist Zeit, sich intelligenter zu bewegen, sich fitter zu fühlen und Spaß an Ihrer Fitnessreise zu haben! 🚀



Enthaltene Trainingsstile:
Körpergewicht und Hantelkraft

Cardio und HIIT

Yoga und Pilates

Mobilität und Dehnung

Meditation und Erholung

Laufband, Fahrrad & Rudern



Wear OS-Unterstützung: Schließen Sie Ihre Wear OS-Smartwatch an, um Ihre Herzfrequenz zu verfolgen und den Trainingsfortschritt nahtlos zwischen Ihren Geräten zu synchronisieren.

Beginnen Sie noch heute
Bauen Sie gemeinsam mit Tausenden eine gesündere und ausgewogenere Routine auf.

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