Depression er en følelsesmæssig tilstand præget af både tristhed, men især af et lavt niveau af initiativ og motivation, forbundet med opfattelsen af en lav sandsynlighed for at nå personlige mål.
Symptomer:
● modløshed, dysterhed, tristhed
● troen på, at livet ikke har nogen mening eller værdi
● pessimisme om fremtiden
● manglende evne til at føle glæde eller tilfredshed
● manglende evne til at blive interesseret eller involveret
● mangel på initiativ, langsomhed i handling
Overvåg din mentale tilstand ved hjælp af vores hurtige depressionstest.
● Depressionstest tilbyder en videnskabelig metode til selvdiagnose baseret på DASS-testen https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology)
● Sørg for at søge råd fra en læge ud over at bruge denne app, og før du træffer nogen medicinske beslutninger.
Tilmeld dig Stop Anxiety-programmet, for hurtigt at blive fri for stress, angst og depression https://stopanxiety.app/