AEON-appen hjælper brugere med at praktisere en mindfulness-teknik, der kræver, at enkeltpersoner ikke reagerer som svar på deres tanker, men at være opmærksomme på dem og observere dem, mens de forsvinder (distancere fra tanker).
Effektiviteten af AEON-appen blev testet i en grundig laboratorieundersøgelse, der blev offentliggjort af International Journal of Human-Computer Studies (Elsevier), se http://hcilab.uniud.it/publications/354.html
For mere information, se også AEON-siden: http://hcilab.uniud.it/aeon