Bolay Bodyworks
10+
Downloads
PEGI 3
info
Om denne app
Bolay Bodyworks: Din personlige fitness- og ernæringskammerat
Bolay Bodyworks er en omfattende app udviklet af Sara Bolay-teamet for at hjælpe dig med at forfølge en sundere og mere aktiv livsstil. Få adgang til personlige træningsprogrammer og madplaner, der tilpasser sig dine mål og evner – perfekt til alle aldre og fitnessniveauer. Følg dine fremskridt ved at integrere med kompatible sundhedsapps, og nyd et støttende fællesskab, der holder dig motiveret.
Holistisk sundhed og velvære
- Fokuser på bæredygtig praksis, der går ud over træning.
- Hold styr på dine ernærings- og livsstilsvaner for generelt velvære.
Nøglefunktioner
- Ekspertdesignede træningsprogrammer med vægt på kvinders fitness
- Guidede træningsvideoer til korrekt form og teknik
- Sporing af fremskridt med detaljerede sæt og reps
- Integreret ernæringsplanlægning for afbalancerede måltider
- Fællesskabsstøtte ledet af Sara Bolay til motivation og ansvarlighed
Begynd din wellness-rejse med Bolay Bodyworks - forbliv aktiv, spis godt og trives hver dag.
Bolay Bodyworks er en omfattende app udviklet af Sara Bolay-teamet for at hjælpe dig med at forfølge en sundere og mere aktiv livsstil. Få adgang til personlige træningsprogrammer og madplaner, der tilpasser sig dine mål og evner – perfekt til alle aldre og fitnessniveauer. Følg dine fremskridt ved at integrere med kompatible sundhedsapps, og nyd et støttende fællesskab, der holder dig motiveret.
Holistisk sundhed og velvære
- Fokuser på bæredygtig praksis, der går ud over træning.
- Hold styr på dine ernærings- og livsstilsvaner for generelt velvære.
Nøglefunktioner
- Ekspertdesignede træningsprogrammer med vægt på kvinders fitness
- Guidede træningsvideoer til korrekt form og teknik
- Sporing af fremskridt med detaljerede sæt og reps
- Integreret ernæringsplanlægning for afbalancerede måltider
- Fællesskabsstøtte ledet af Sara Bolay til motivation og ansvarlighed
Begynd din wellness-rejse med Bolay Bodyworks - forbliv aktiv, spis godt og trives hver dag.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Denne app deler muligvis disse datatyper med tredjeparter
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og 5 andre datatyper
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Support til app
Om udvikleren