STAmina Apnea Trainer

STAmina Apnea Trainer - den bedste apnø app til at forbedre pusten holdetid for freediving, dykning og spearfishing med 5 forskellige apnø tabeller typer.

STAmina giver dig mulighed for at træne statisk apnø hjemme uden ekstra indsats. En apnø træner er en fantastisk mulighed for begyndere dykkere at forberede sig på dykning effektivt og for de professionelle at forbedre deres færdigheder.

Funktioner af STAmina Apnea Trainer:

◆ 5 apnøbordsmuligheder ◆

O2 deprivation tabel - accustoms en krop til lavere oxygen niveauer. Dette opnås ved at øge den tid, du holder vejret på hvert forsøg, mens hviletiden er fast.

CO2 Tolerancetabel - hjælper en krop til at tilpasse sig et højt kuldioxidniveau. Dette opnås ved at reducere længden af ​​hviletid mellem faste åndedragsperioder.

Wonka bord - en variation af CO2 tabeller. Apnø timer starter efter den første sammentrækning, hviletiden tager et åndedræt.

Bland bordtabeller, hvor apnøtid øges, og hviletiden falder med hver runde.

Brugerdefineret bord - giver mulighed for at blande forskellige tilgange til at oprette en brugerdefineret træning og dermed skabe det mest effektive træningsprogram.

◆ Personlig træning med varierende vanskeligheder ◆

Når du begynder at arbejde med ansøgningen, indstiller du din personlige rekord i åndedrætshold. Baseret på disse data vil appen tilbyde et personlig træningsprogram med øvelser med 3 vanskelighedsniveauer at vælge imellem: let, normalt og hårdt.

◆ Personlige træningsindstillinger ◆

Hver øvelse kan redigeres ved at indstille dit eget antal gentagelser, åndedragstid, hviletid osv.

◆ Uddannelsespåmindelser ◆

Få meddelelsen til at starte din apnøtræning. I programmet kan du indstille en påmindelse for dagen og klokkeslættet, som vil sende en besked om, at det er på tide at gå gennem en træningssession.

◆ Personlig statistik og detaljeret træningshistorik ◆

Alle dine træningsprogrammer og øvelser registreres i appen. Du kan spore de detaljerede fremskridt i hver træning.

◆ Stemmestyring ◆

Uddannelse kan ledsages af talestyring med mandlige / kvindelige stemmer optaget af professionelle stemmeaktører. STAmina understøtter engelsk, fransk og russisk stemmevejledning.

◆ Bred sprogdækning ◆

STAmina app har engelsk, tysk, russisk, franch, italiensk lokalisering.
 

Stamina Apnea Trainer er egnet til:

nybegyndere eller professionelle freedivere, der gerne vil lære at holde deres ånde så længe som muligt;
spearfishers;
dykkere for at lære at dykke længere på en tank;
surfere i tilfælde af uventet åndedrag
alle, der er involveret i undervands sport som undervands rugby, hockey osv.

Stamina Apnea Trainer giver mulighed for at træne vejret effektivt for alle, der bekymrer sig om alle former for dykning.

________________________________________
◆ Mere info https://getstamina.app/
◆ Vurder os https://www.facebook.com/staminamobile/
◆ Spørgsmål og forslag [email protected]